Отличная замена овсяноблину, лавашу и магазинной тортильи с непонятным составом
Чечевичная лепешка В чечевице 24 гр белка и 11 гр клетчатки! Максимум полезности и сытости в таком завтраке!
100 гр красной чечевицы + 100 гр воды (по желанию можно добавить соль и другие специи)
Перемолоть блендером. Если масса загустела добавить ещё воды перед приготовлением лепешек. Тесто должно получиться как на видео - выливаться на сковороду. Жарим лепешки с двух сторон и кладём любую начинку. Приятного аппетита!
#рецепт
