Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Я рядом - не паникуй!

Логотип телеграм канала @vmestebezpaniki — Я рядом - не паникуй! Я
Логотип телеграм канала @vmestebezpaniki — Я рядом - не паникуй!
Адрес канала: @vmestebezpaniki
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 10
Описание канала:

Этот канал для тех, у кого панические атаки и кто рядом с теми, у кого ПА. Бесплатно рассказываю свой путь избавления от них. Оказываю моральную поддержку тем, кому это нужно. Я не врач и все, что написано на моем канале, всего лишь мое личное

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал vmestebezpaniki и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения

2023-02-02 15:43:29
Часть2
Часть 3

Весь день я провела в страхе, что со мной что-то не так.

В голове миллион мыслей, конечно самых плохих. И все они нашли благодатную почву, чтобы надежно закрепиться своими корнями

В тот день я ничего не ела, только пила воду, это единственная «еда», которая у меня задерживалась в организме. Решила снова лечь спать, в надежде, что на утро будет, как раньше.

Но ни на следующий, ни через день «как раньше» не стало (на работе взяла больничный, чтобы разобраться, что происходит).

И конечно первым делом потопала в районную поликлинику на консультацию к терапевту.

Дальше больше!
6 viewsedited  12:43
Открыть/Комментировать
2023-02-01 15:13:33 Начало тут
Часть 2

Путь домой был не близкий, хорошо что без метро, иначе не доехала бы..- так мне казалось тогда.

Придя домой, душ и спать. С надеждой на прекрасное самочувствие на следующий день.

Но, проснувшись с утра, я поняла, что чуда не случилось и мне все также плохо… как плохо?

Ну.. руки трясутся , сердце бьется не ровно и уж очень быстро, перед глазами круги, гул в ушах, горечь во рту, жуткие спазмы в желудке, в общем очень похоже на самое ужасное похмелье (если кто понимает о чем я), только раз в 10 хуже! Да .. сложно представить? И мне было сложно!

Короче на работу я в тот день не пошла, хорошо, что начальство лояльное и вошло в положение, тем более что накануне меня откачивали валидолом или корвалолом, я уж не помню ..

А что же дома? Прекрасная погода за окном: солнце светит, птички поют, детишки резвятся за окном. А я хожу взад и вперёд по квартире в поиске уголка , где мне полегчает! И не легчает ….

Продолжение следует …
6 viewsedited  12:13
Открыть/Комментировать
2023-01-31 11:32:58 Всем привет ! Часть 1

Сегодня хочу рассказать про мою первую встречу с ПА… Не очень хочу туда погружаться , но, как говорится , для дела надо чтобы было понятно, как это было, я попробую использовать как можно больше описаний состояний, надеюсь удастся!

Итак, на дворе 2010 год, август, жара. Мы с коллегами сходили на обед, в Макдональдс да, тогда я могла себе это позволить, но сейчас не об этом ..

Так вот мы идём, разговариваем, радуемся лету, как вдруг… резко забилось сердце, ладошки вспотели, да и я сама покрылась холодным потом.. за доли секунды меня охватил не просто страх, а ужас

Спустя минут 10 коллеги практически донесли меня в офис в полуобморочном состоянии. Меня положили на диван в приемной, дали нашатырь и мокрое холодное полотенце.. Собирались вызывать скорую, но я отказалась.

Мне стало лучше, ком в горле все ещё стоял, но в обморок падать я не собиралась….вроде в общем отправили меня домой ….

Продолжение следует….
6 viewsedited  08:32
Открыть/Комментировать