vliyanie

2021-05-03 20:00:03 5. Быть первым

Конкурировать с самим собой, а не с окружающими. Это более эффективно, чем постоянно ориентироваться на окружающих и сравнивать себя с ними. Побеждать самого себя — вот, что действительно важно.

Желание стать первым в профессиональной среде обязательно вызовет дискомфорт. Поэтому необходимо решить, довольствоваться средними результатами или стремиться к большему. Открыть/Комментировать

2021-05-03 15:00:05 9. Это действительно важно?

Попробуйте задавать себе этот вопрос хотя бы на протяжении одного дня каждый раз, когда вы чем-то занимаетесь. Вы удивитесь, когда увидите, что многое из того, что вы делаете это просто ненужные и неважные дела.

10. Цель жизни

Если вы не знаете, как понять что действительно важно, то вам необходимо найти цель жизни. Цель жизни — это ориентир, к которому вы идете, который помогает понять туда вы направляетесь или нет. Если вы будете пропускать каждое дело через призму вашей цели, то количество дел, которые отнимали время, уменьшится в разы.

11. Перестаньте жаловаться

Как часто у вас было, что вы жаловались и это вам помогало справиться с проблемой? Думаю очень редко, если вообще не ноль раз. Поэтому жалобы — это самое пустое времяпровождение, которое можно только найти в своей жизни. Лучше потратить это время, чтобы решить уже наконец-то свою проблему. Открыть/Комментировать

2021-05-03 10:00:12 В Госдуму внесли законопроект о тестировании при вложениях в страхование жизни

В Госдуму внесен законопроект, который предполагает, что сложные страховые продукты с инвестиционной составляющей можно будет продавать только квалифицированным инвесторам или клиентам, успешно прошедшим обязательное тестирование. Документ опубликован в базе нижней палаты парламента.

Тестировать покупателей, согласно документу, должны будут страховая компания или банк, продающий полис. В случае нарушения этого требования потребитель сможет в одностороннем порядке отказаться от договора, а страховщик будет обязан возместить ему все расходы, говорится в документе.

Ограничения коснутся покупки полисов инвестиционного и накопительного страхования жизни (ИСЖ и НСЖ), где условия выплат зависят от активов, предназначенных только для квалифицированных инвесторов. Кроме того, ЦБ сможет устанавливать иные случаи, при которых будет требоваться тестирование, говорится в законопроекте. Открыть/Комментировать

2021-05-02 20:00:04 4. Контролировать себя в конфликте

Конфликт — это всегда стресс. Требуется время для правильного реагирования и постоянная практика. Суть состоит в обнаружении спусковых крючков, приводящих к конфликту. Необходимо отмечать реакции.

Избегание стрессов действенно только в краткосрочной перспективе и не позволяет развивать социальные навыки в полной мере. Стрессы и конфликты все равно неизбежны в любых отношениях. Открыть/Комментировать

2021-05-02 15:00:04 6. Отложите телефон и соцсети

Телефон и соцсети в современном мире стали самыми большими пожирателям времени. Просто отложите их подальше во время работы и поставьте ограничение на время использования.

7. Планируйте

План — это лучшая возможность перестать тратить время впустую. План — это инструкция выполнения и достижения целей. Представьте вам дадут пазл или конструктор на несколько тысяч деталей. Как думаете, через сколько вы его соберете, если у вас нет инструкции или видимого конечного результата, и доделаете ли вы вообще? А с планом было бы в десятки раз быстрее.

8. Меньше думайте — больше действуйте

«Семь раз отмерь, один раз отрежь». Вам знакома эта фраза? Нам с детства говорили эту фразу постоянно. Отчасти, это поговорка права, перед важным делом, которое нельзя обратить, нужно хорошо подумать. Но мы привыкли делать так с большинством дел, которые и не требуют сильных раздумий. Да и со сложными делами когда мы тянем, мы тоже делаем себе хуже. Открыть/Комментировать

2021-05-02 10:00:18 Apple грозит серьезный штраф за нарушение антимонопольных законов

Европейский союз обвинил Apple нарушении антимонопольного законодательства в сфере музыкального стриминга. Решение было принято в рамках антимонопольного расследования, начатого в 2019 году после жалобы шведской стриминговой платформы Spotify.

Комментируя решение Еврокомиссии Apple заявила, что помогла Spotify стать крупнейшим музыкальным сервисом в мире, а шведская компания «хочет пользоваться всеми преимуществами App Store, но не думает, что за это нужно платить».

В случае, если Apple признают виновной, ей грозит штраф в размере до 10% от годовой выручки. Открыть/Комментировать

2021-05-01 20:00:02 3. Говорить перед публикой

Страх публичных выступлений относят к врожденным страхам. На символическом уровне он обозначает выступление одиночки перед племенем, у которого есть право изгнать выступающего. Вот, с чем связан данный страх. Даже опытные ораторы волнуются перед выступлениями, не говоря уже о начинающих.

Преодоление волнения переводит на другой уровень, когда появляется эйфория. Про такого оратора говорят, что он обладает харизмой и слушать его всегда приятно. Открыть/Комментировать

2021-05-01 15:00:05 5. Однозадачность

Не пытайтесь сделать много дел за раз, в лучшем случае вы сделаете их хуже, а в худшем вы потратите много лишнего времени, чем если бы вы сделали их по очереди. На самом деле процесс многозадачности происходит не совсем так, как мы привыкли.
Само слово вводит в нас в заблуждение и, на самом деле, обозначает быстрое переключение между разнообразными задачами, которые выполняются по очереди. Так же происходит и у нас, когда мы пытаемся делать несколько дел одновременно. Мы каждый раз переключаемся и нам необходимо заново концентрироваться на задаче. Открыть/Комментировать

2021-05-01 10:00:32 Рубль упал после призыва отключить Россию от SWIFT

Рубль дешевел на Московской бирже второй день подряд, завершив последний торговый день апреля на минимумах с начала недели.

На торгах в пятницу курс доллара снова поднялся выше 75 рублей, а евро ушел за 90 под давлением спроса на валюту перед длинными майскими выходными и новых признаков геополитической экскалации в отношениях России и Запада.

Осложнением для рубля можно считать резолюцию Европарламента, призывающую отключить РФ от SWIFT и отказаться от покупки нефти и газа, если конфликт в Украине пойдёт по негативному сценарию.

Принятый подавляющим большинством голосов в ЕП документ не является обязательным к исполнению, но «может стать источником вполне определенных идей для особо радикально настроенных политиков в Евросоюзе. Открыть/Комментировать

2021-04-30 20:00:02 2. Не делать того, чего не хочется

Уметь говорить «нет» — ценный навык, когда не требуется спорить и конфликтовать. Споры и конфликты только отнимают время и энергию. Лучше направить их на собственное развитие.

Состояние комфорта обязывает к другому поведению, когда человек начинает подстраиваться таким образом, чтобы сохранить это спокойное состояние во что бы то ни стало. Открыть/Комментировать