Как выглядит эмоциональная безопасность Эмоциональная безопас | вКлючи развитие Психология отношений Родители и дети.
Как выглядит эмоциональная безопасность
Эмоциональная безопасность это ощущение принятия, уверенности и комфорта от вашего окружения.
Эмоциональная безопасность – это:
- когда ребенок раздражен и злится, а родитель говорит: «Я вижу, что ты злишься. Давай вместе подумаем, что можно сделать?», а не «Хорошие девочки не злятся. Когда ты такая злюка, я тебя не люблю».
- когда подросток звонит родителям из школьной поездки и говорит: «Меня поймали с алкоголем..» и вместо «Дома получишь», слышит: «Где ты? Я сейчас приеду».
- когда старший ребенок говорит о своей маленькой сестренке\братике: «Когда она\он кричит, у меня внутри такое раздражение и злость..», а родитель понимающе кивает, вместо того, чтобы напомнить, что это твоя сестра\брат и ты должна\должен ее любить и заботиться о ней\нем.
Состояние эмоциональной безопасности начинает формироваться с момента рождения.
Если ребенок находится в состоянии эмоциональной безопасности, то у него развиваются такие качества как:
- познавательная активность;
- открытость перед новыми возможностями и новой информацией;
-позитивная самооценка;
- оптимистичное отношение к жизни и базовое доверие к миру;
-эмоциональность;
- стрессоустойчивость;
- и так далее.
Эмоциональная безопасность это когда тебя слышат, понимают, могут поддержать и помочь. Когда никто не обесценивает твои чувства, не отрицает их, не осуждает тебя за них.
Она дает ребенку ощущение, что его дом и семья – настоящая крепость, в которую никогда не попадет ни один враг.
А если коротко это принятие, поддержка, понимание.