Счастливая 🍀 | Женский журнал

2021-07-19 12:15:06 3 способ повышения самооценки

Я уверена в себе

Пришла пора сойти с коврика и проверить свою уверенность за его пределами. Это самое трудное — ведь в реальной жизни мы сталкиваемся с мнением других людей и подвержены их влиянию. Вместо того, чтобы надевать железобетонную броню, попробуйте отпускать. Когда вы по-настоящему уверены в себе, у вас нет необходимости ни перед кем оправдываться или что-либо объяснять. Другие это увидят и почувствуют в ваших действиях. Уверенность в себе — это не «Мне наплевать на то, что думают другие, поэтому я буду делать и говорить что хочу». Скорее, это «Я знаю, кто я, и этого достаточно». И тогда наше солнечное сплетение будет сиять, даже когда в нашей жизни пасмурно.

@Vitamin_zh Открыть/Комментировать

2021-07-18 14:35:15 Открыть/Комментировать

2021-07-16 08:00:06 Модный канал @ShopWithStylist лучший гид по стильному шопингу - подобрал вам лучшее в Telegram:
— —
@vedazvezd Личная Нумерология
вы и ваша звезда
— —
@mamapsi Детская психология, советы для родителей и их деток.
— —
@DetiNasheSchastie Дайджест о гармоничном развитии ребёнка: знания, творчество, игры
— —

@TvorchestvoDeti Творчество с детьми

@vospitayDetey Воспитаем Малыша

@shitokryto_HM Шитьё для домашнего уюта

@Stihi_dlja_detej Читаем стихи с детьми

@MultStar Развивающие и добрые мультфильмы

@radugadva Радужный зонтик

@masterilki Мастерская идей для детского творчества

@umnye_igry Полезные развивашки в помощь родителям

@klubkovo вяжут не только бабушки

@DetiSkazkiMyzika Сказки, музыка, спектакли

@Vitamin_zh Стань лучшей версии себя

@menu_for_KIDS Питание Малышу

@Razvitie_detok Игрушки для детей своими руками

@kopilka_uz Полезные игры книги пособия

@magic_handmade Ручная работа мастер классы

@Detinasheschastie Гармоничное развитие детей

@namneskuchno Мозги не на каникулах

@engl_a Запомнить английский легко

худеем вкусно и быстро https://t.me/joinchat/S3fl1fFfuDcOnime

@pro_dachu Жизнь на даче

@salfetkii вяжем салфетки. Схемы описания

@msamodelkin Самоделкин - мастер на все руки

франшизы для супермам https://t.me/joinchat/VKAj60LtIgJMjFec

@razvitiegeti Подготовка к школе

@worldwellness Мир Вэлнэс

@vyazhudetkam вяжем деткам. Журналы, схемы

@PodarkiDecor Подарки, поздравления, декор

@IgriVsem Игры, конкурсы, трюки

@podelkam Простые поделки в видеоформате

@DisneyForKids Мультики Диснея

@tropamira Тропою воина

@audio_funny Колыбельные и аудиосказки

@Tik_TokParty крутые видео из ТикТока

@art_uroki Учимся рисовать вместе с детьми

@kopilkayzorov вяжете? Копилка узоров для Вас

@MKvia Вязание. МК и описания

@makrame_hm Отличные идеи для вас

@PngFormat Футажи, фоны, тутториалы

@skazoshnayavyshivka Рукоделие Aliexpress

@dozainfo Любопытные факты из разных сфер знаний

Каталог каналов Telegram @weekcatalog2

@dozainfo Aакты из разных сфер знаний

@EarthEveryDay Чудеса Света природы

@SmartPodkast Аудио подкасты, аудиокниги, мотивации

@gyrnal64 Журналы по вязанию. Свежие идеи

@Chudnoe Наш канал расширит твой кругозор

@zojigalochka Лёгкой походкой к фигуре мечты

@unicorn_books Книжки умняшки мои работы

@Grani_mira Путешествуем во всему миру

@viazemkry Вяжем крючком

@skazoshnoerisovanie Рисуй Aliexpress

@shamancho Электронно Шаманская Мистификация

@origid Интернет-магазин

@academbeyond Классическая музыка

@psichonavt Музыка не для всех

@ModnoAli Обнови гардероб к лету

@Vyshivalochka канал для рукодельниц

@skazochnoetvorchestvo Творчество и рукоделие

@mysansara учим рисовать

@rockarchivarius Раритеты Рок музыки

@DIYitems21 Интересные поделки для детей и взрослых

@schastye_v_detyah Развивашки для дошкольников

@skazochnayaivushka Ивушка вязальная машина
— —
@TvorchestvoDeti Мастер-классы для детей: лепка, аппликация, поделки, оригами, макраме
— —
@creative_mom1 Идеи для родителей: поделки, развивашки
— —
Очень полезный канал @promkod7 поможет вам экономить деньги и время . Секретные распродажи, лучшие цены, выгодные покупки Открыть/Комментировать

2021-07-15 10:44:02 Сочни | #побалуемся

Для сочников нам понадобится(9шт):

Кефир /йогурт (2.5%) -60гр.
Яйцо (с1)-1шт
подсластитель
разрыхлитель-3гр.
мука ~130-140гр

Для начинки :
творог -160гр
белок (с1)
подсластитель.

Желток не выкидывайте, он понадобится для смазывания сочников

Готовим:
Яйцо взбиваем вилкой с йогуртом, добавляем разрыхлитель и подсластитель. Понемногу всыпаем муку и замешиваем мягкое тесто, оно должно не липнуть к рукам

Для начинки смешиваем все ингредиенты до однопроцессорных массы

Присыпаем стол мукой и раскатываем наше тесто, не слишком толсто, кружкой я вырезала кружочки. У меня получилось 9 шт На один край выкладываем начинку и второй стороной прикрываем наши сочники. Желтком смазываем верхушки и выпекаем 180° 25-30 минут

Автор: zinaaesfood

@Vitamin_zh Открыть/Комментировать

2021-07-13 12:20:20 Законы Вселенной | Торсунов О.Г.

В данном сборнике лекций подробно рассказывается об основных законах и силах Вселенной, которые непосредственно влияют на нашу жизнь. Понимание и соблюдение их позволяет избавиться от многих жизненных трудностей, тяжелых заболеваний и неудач по судьбе. Понимание того, как устроен этот мир, даёт человеку возможность гораздо лучше ориентироваться в жизни, твердо стоять на ногах и выбрать верный путь своего развития.
Часть 4
Закон Кармы Открыть/Комментировать

2021-07-13 10:00:15 Сегодня вторник, а это значит, что мы для Вас приготовили порцию самых полезных и увлекательных каналов! Забираем себе в копилку!
Модный канал @ShopWithStylist - лучший гид по стильному шопингу - подобрал вам лучшее в Telegram:

@Modnoali - Самый модный и интересный AliExpress для всей семьи. Только проверенные товары

@mamapsi - Детская психология, советы для родителей и их деток.

Нумерология
Звёзды @vedazvezd Ваш личный путь


@stihimira - Шу-шу-шу-шу, Поём песню малышу. Ши-ши-ши-ши, Любят песни малыши.

@malishmira Сладкий Колыбельный и загадочный МИР для спящего ребеночка в своей кроватке

@kakvskazkemir - Сказки на ночь в текстовом и аудио формате. Только самые полезный и нужный для детей.

@vsem_mamam - Множество идей для занятий с детьми

@School_for_Kids Полезные и Важные Материалы для преподавателей начальных Классов

@detkimira Приятный да и Озорняшный Мир детской музыки и озорной Песни. А еще У нас есть картинки

@audioshkola В Школе хоть и Лень учиться. Но Сказки слушать круто даже Школьной программы

@tasty_beauty - вкусные и красивые рецепты.

@DetiTvorchestva Тяп-Ляп. Хрясь-Мясь. Вжух и Поделочка готова. Творческий канал для творческий детей

@PriceChanel к у п и т ь р е к л а м у

@skazmira Читаем Сказку Малышу. Развиваем его воображение и адаптирование к внешнему прекрасному Миру

@umnye_igry - Учимся играючи. Полезные развивашки в помощь родителям

@kopilka_uz - Полезные игры книги пособия

@Vitamin_zh - Саморазвитие и мотивация, медитации и секреты счастливой жизни: стань лучшей версией себя

@worldwellness - Мир Вэлнэс.

@sadogorody Полезные советы для Дачи, Сада и Огорода.

@zojigalochka - Лёгкой походкой к фигуре своей мечты

@origid - Интернет-магазин.


@PodarkiDecor - Идеи подарков, поздравлений и праздничного декора. Живите весело, Ваш праздничный помощник!

@creative_mom1 - Идеи для родителей: поделки, развивашки

База Детских Каналов
Telegram @ZoneKids

Купить канал Без риска @kupiitkanal Открыть/Комментировать

2021-07-12 12:10:17 2 способ повышения самооценки

У меня получится это сделать

Возможно, вы приняли решение не рассматривать какие-то возможности — самоуничижительные настроения заставляют нас думать, что ничего не получится. Тогда наступает время развернуть коврик и доказать себе, на что вы способны.
Выберите какую-нибудь сложную для вас асану и практикуйте ее, пока не сможете ее сделать. Цель здесь — не достичь некого физического совершенства, а исследовать процесс роста. Именно в процессе мы понимаем, на что способны.

@Vitamin_zh Открыть/Комментировать

2021-07-09 14:45:00 Наткнулась на этот канал и просто залипла!

Такие классные рецепты, все посмотрела!
Заходи скорей! Кнопка внизу Открыть/Комментировать

2021-07-08 16:25:26 Всем привет
Сегодня запускается марафон «Мечтай и Исполняй»
Мы Научимся правильно формулировать желания, избавимся от мешающих убеждений, посмотрим в свои страхи,
Будет 9 эфиров с практиками и техниками, которые вы сможете посмотреть и выполнить в удобное для вас время!

Длительность - 1 месяц
Теоретическая часть записана голосовыми сообщениями, будет высылаться в общий чат телеграмм Канала.
В личных сообщениях мы будем прорабатывать с вами домашние задания, от меня полная обратная связь!

Первые 12 дней бесплатная часть (3 задания) вы можете придти попробовать и решить по итогу продолжать работать дальше или нет!

Все техники и практики остаются у вас и пригодятся вам в течении всей вашей жизни! Это ваше развитие!

https://t.me/joinchat/0ef_lkIrvtZhODcy Открыть/Комментировать

2021-07-08 11:43:02 ТВОРОЖНЫЙ #ПП МУСС с ГРУШЕЙ и маком!

На 100 гр.~ 60 ккал.

Ингредиенты:
Творог- 200 гр.
Творог мягкий- 125 гр.
Подсластитель по вкусу Груша- 200 гр.
Мак- 2 щепотки.

Приготовление:
⃣Творог в брикете и творог мягкий с подсластителем взбить в блендере до однородности.
⃣Грушу порезать на кусочки и аккуратно вмешать в творог.
⃣Выложить массу в стаканчик и посыпать маком.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Автор: vkusno.u.oli Открыть/Комментировать