ШПИНАТНЫЕ БЛИНЫ КБЖУ на 100г 208/8/7/29 300мл молока 2,5 % 40г свежего шпината 2 яйца 120г муки(50/50 рисовая и пшеничная ц/з) можно обычную - в/с 1/3 чл разрыхлителя Щепотка соли 5г сахара или сахзам 10г растительного масла Взбить блендером молоко с шпинатом. Добавить яйца. Просеять сухие ингредиенты. Добавить масло. Оставить на 15минут. Жарить на хорошо разогретой а/п сковороде на огне меньше среднего. @Vitamin_zh 135 viewsedited 17:45
