Стать лучше за 100 дней1. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки
2. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово
3. Последуйте совету, которые твердят все психологи — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день
4. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя
5. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода
6. Регулярно занимайтесь спортом
7. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь
@Vitamin_zh
