​​Скажите честно, вы когда-либо хотели  немного скорректироват | Счастливая 🍀 | Женский журнал

​​Скажите честно, вы когда-либо хотели  немного скорректировать свой образ и фигуру?
Коррекция фигуры - это не только диета и физическая активность.
Мы можем назвать как минимум восемь факторов, влияющих на процесс нормализации веса.
Восемь! Не два, не пять -  восемь!
И как вы думаете удержать все восемь в своем сознании?
А думать надо. Читали же призывы: «Худей с умом»?
Для нас «худеем с умом» означает - «управлять процессом нормализации веса и отношением к себе».

О системе самоуправления мы пишем здесь:  https://t.me/actor55
Читай и создавай свою систему самоуправления нормализацией веса на основе модели АКТОР.
Читая канал:
полностью разберетесь в факторах, влияющих на процесс достижения и удержания достигнутого результата;
сможете управлять срывами как рисками;
научитесь работать со своими переживаниями;
выполните анализ своего социального окружения и выстроите с ним отношения;
разработаете свою собственную систему управления процессом нормализации веса на основе практичной модели АКТОР;
а заодно, разовьете аналитическое, критическое и управленческое мышление (если вы изучаете менеджмент, то скоро ваш преподаватель запишется к вам на консультацию ).
И еще заметим, что система самоуправление работает не только применительно к процессу нормализации веса.
Заходи и подписывайся https://t.me/actor55