Витамин для разума

2022-06-23 20:11:00 5 стадий прокрастинации

Знакомо?

Витамин для разума Открыть/Комментировать

2022-06-23 14:31:00 Идеи заботы о себе: 

 1. Тело: растяжка, стакан воды, полноценный приём пищи, отдых
 2. Мозг: чтение, попробовать что-то новое, подкаст, медитация
 3. Душа: запись в дневнике, музыка, смех, разговор по душам

Витамин для разума Открыть/Комментировать

2022-06-23 11:23:15 Чек-лист, чем себя порадовать:

 1. Поужинать с друзьями 
 2. Навести порядок в квартире 
 3. Встретить закат 
 4. Купить себе цветы 
 5. Устроить себе СПА
 6. Позавтракать в одиночестве

Запланируй что-то из этого списка на завтра

Витамин для разума Открыть/Комментировать

2022-06-22 20:10:58 Полезные привычки для саморазвития

1. Делайте уборку в конце недели.
2. Уберите все лишнее и ненужное из квартиры, телефона, компьютера.
3. Соблюдайте порядок в быту, так легче поддерживать порядок в мыслях.
4. Чаще выходите из зоны комфорта.
5. Планируйте следующую неделю в воскресенье.
6. Регулярно находите время на отдых.
7. Много читайте! Минимум 10 страниц в будний день, и более 30 в выходной.
8. Планируйте дела на месяц.
9. Научитесь планировать расходы.
10. Сначала думайте, потом говорите

Витамин для разума Открыть/Комментировать

2022-06-22 14:30:17 5 советов, которые помогут тебе с внутренним ростом.

учись на историях неудач, а не побед
не следуй за толпой и тщательно отбирай своё окружение
работай и учись для себя и своей мечты
веди себя так, будто ты можешь вылезти из любой ситуации
будь хорошим слушателем и встречай новых интересных людей

Витамин для разума Открыть/Комментировать

2022-06-22 07:31:07 Хвалите себя каждый день

Тогда ваша самооценка вырастет как на дрожжах. Уверенность в себе пропитает каждую клеточку вашего тела.

Это положительно отразится на вашем голосе, походке, поступках, привлечёт больше внимания лиц противоположного пола.

А вы себя часто хвалите? Если не часто, то начните прямо сейчас!

Витамин для разума Открыть/Комментировать

2022-06-21 20:10:24 Аффирмации для достижения целей.

1. Я сам создаю свой успех, и он свободен от обстоятельств.
2. Сегодня я лягу спать, а завтра будет очень удачный день.
3. Я заряжаюсь энергией радости с самого утра.
4. Я открываю глаза утром и меня ждет удачный день.
5. Я каждый день приближаюсь к своей мечте.
6. Я чувствую себя счастливым человеком.
7. Я притягиваю успех к себе.
8. С каждым днем я становлюсь все увереннее и счастливее.
9. Каждый день ведет меня к исполнению мечты.
10. У меня все получится.

Витамин для разума Открыть/Комментировать

2022-06-21 18:00:54 Успех порождает успех, как деньги идут к деньгам.

Вступайте в наш канал и начинайте жить вашей мечтой сейчас!
Получите доступ к информации, которая позволит воплотить ваши мечты в реальность.

Your Finance•Progress – здесь ваше отношение к деньгам и жизни развернут на 180 градусов. 

– Финансовые методики и психология.
– Как из небольшой суммы создать пассивный доход.
– Что делать с деньгами в условиях кризиса.
– Куда лучше инвестировать  
и многое другое на нашем канале. Открыть/Комментировать

2022-06-21 14:30:43 Твоя жизнь - это только твой выбор

Ты способен рано вставать, читать две книги в месяц, каждый день заниматься спортом и своим развитием.

Не позволяй негативным мыслям останавливать тебя. Сделай выбор в пользу знаний.

Сделай выбор в пользу себя и своего светлого будущего

Витамин для разума Открыть/Комментировать

2022-06-21 12:41:21 Цитаты, которые изменят ваше мышление:

1. Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно.

2. Неудача – это просто возможность начать снова, но уже более мудро.

3. Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?». Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?

4. Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

5. Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, что никогда не делал.

Витамин для разума Открыть/Комментировать