ПЕРЕСТАНЬ ИСКАТЬ ОТГОВОРКИ !!!
Мозг очень любит быть в своем комфорте. И не важно какой это комфорт, то который приносит тебе удовольствие или нет.
Приходит момент и тебе нужно выйти из этого «комфорта», а для этого необходимо приложить усилия.
И тут начинается….
У меня нет того/этого ….
Если бы у меня была ….
Когда я похудею, куплю, перееду ….
В такие моменты, нужно стать максимально осознанным, сделать три глубоких вдоха и поменять свои мысли
Мы можем искать причины и оправдания,
А МОЖЕМ ИСКАТЬ ВОЗМОЖНОСТИ
в тех ресурсах, которыми уже обладаем.
И это касается любой сферы.
Да, это сложно заставить мысли идти в том направлении, в котором нужно именно вам, а не утопать в жалости к себе и оправданиях.
Мозг вообще пластичная штука, которой мы можем управлять так же, как руками и ногами.
