Домашнее задание для всех! Ежедневная медитация! Эта медитац | ЗАДАНИЯ «Воссоединение с высшим Я»

Домашнее задание для всех!

Ежедневная медитация!

Эта медитация одна из самых важных и ценимых. Можно вообще кроме неё ничего не делать и идти по пути саморазвития самым быстрым образом!

Венерианская медитация осознанности!

Это медитация глубокого анализа.

Техника
1) Сядьте удобно.
2) Расслабьтесь, можно включить расслабляющую музыку.
3) Сделайте серию глубоких вдохов и выдохов
4) Позвольте мыслям успокоиться.
5) Начните продумывать весь свой прошедший день от самого утра до самого вечера, вспоминая каждое событие и рассматривая свои действия и мысли со стороны!

Задавайте себе такие вопросы:
Что делал(а)?
Зачем я это делал(а)?
Что мне это дало?
Не давайте оценки себе и окружающим!!!

Вы не хороший и не плохой, не лучше и не хуже других

Будьте нейтральны по отношению к себе и другим, просто анализируйте.

Не вините себя или других ничем, а просто анализируйте события и задавайте вопросы.
Как вы чувствовали себя, когда вы были на луне?
Почему это произошло?
Что ВНУТРИ МЕНЯ стало причиной событий?
Как я привлек это события в свою жизнь?
Как мне привлечь больше благоприятных событий?

Какие выводы я делаю из сегодняшнего дня!?

Я морской котик?

Если возникают непонимание и эмоции, то постарайтесь сбросить важность и расслабиться и внимательно изучить источники этих эмоций в своей душе.
В конечном счёте ничего не имеет значения!

Эта медитация поможет вам очень хорошо разобраться в себе!

Во время ее выполнения вы сможете глубоко понять причины событий!!

Ваши духовные наставники, ангелы и ВЫСШЕЕ Я будут давать вам подсказки через подсознание! Это даст вам самый быстрый процесс роста!
Но нужно действительно захотеть и делать это регулярно!

Легко без лишнего напряжения

Выполнять эту медитацию следует каждый день, как чистку зубов для достижения результата!
Через месяц ежедневных Медитаций вы забудете о 80% всех своих блоков и проблем!!!
Да, она очень простая и очень эффективная!
Чтобы выработать привычку, начертите с 5-10 минут в день перед сном.
Это время может позволить себе выделить каждый жираф?!