Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

VIKTORIAHEY

Логотип телеграм канала @viktoria_heyy — VIKTORIAHEY V
Логотип телеграм канала @viktoria_heyy — VIKTORIAHEY
Адрес канала: @viktoria_heyy
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 918
Описание канала:

ОСАНКА | ОТЁКИ | ЗДОРОВЬЕ
http://viktoriakatchina.tilda.ws
навигация по каналу:
#полезно
#полезно_нутри
#отёки
#упражнения
#тренировки
#результаты
#мысли
#тесты

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал viktoria_heyy и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-08-11 12:26:43 Если бы все было так просто, и для эстетки кожи лица было бы достаточного одного инструмента (чуда) – в мире бы исчезли косметология и дорогие банки красоты.

Я бы могла «продажно ответить»: — да, это только благодаря зарядкам, покупайте мой продукт.

Но я не про это Да и моя аудитория ( вы) думающая и знающая.

Здоровье и красота кожи строится на нескольких вещах:
1) чистое питание и питьевой режим ( исключаем трансжиры, консерванты и пустые углеводы)
2) здоровый кишечник ( чтобы всасывалась полезные микро и макро элементы)
3) отсутсвие гормональных нарушений
4) качественный сон (8 часов, ложимся спать до 23:00)
5) отсутсвие стресса ( от кортизола летят все системы организма)
6) должный уровень правильной активности
( хорошая циркулируя крови и лимфы, активный обмен веществ)

Я помогаю вам закрывать последний пункт.
______________________

Помните, что здоровое и красивое тело – это комплексная и рутинная работа, а не точенные действия. Это отражение вашего образа жизни и приоритетов.
741 views09:26
Открыть/Комментировать
2022-08-11 09:31:51
Что помогает мне поддерживать кожу сияющей и чистой?
Anonymous Quiz
9%
да, только зарядки
91%
нет, не только зарядки
227 voters698 views06:31
Открыть/Комментировать
2022-08-11 09:30:57
Как отвечаем на этот вопрос?
670 views06:30
Открыть/Комментировать
2022-08-05 17:42:49 ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ КУРС ЗАРЯДОК?

• если не хватает сил и энергии с утра
• если есть регулярная отёчность лица и тела после пробуждения
• есть состояние разбитости и тяжести в теле
• есть проблемы с осанкой

А вообще, зарядки необоходимы ВСЕМ. Современный образ жизни (машины, эскалаторы и тд) лишает нас должного уровня активности, а ведь наше тело создано для движения, а не для 9-ти часовго дня за компьюетром .

Ежедневные зарядки — это эффективная телесная терапия и приятный способ поднять свой уровень активности. Взамен тело будет благодарить, ведь вы сразу почувсвтуете эффект улучшения кровтока и лимфотка в теле.

Формула эффекта проста как известный закон физики: ДВИЖЕНИЕ ПОРОЖДАЕТ ЭНЕРГИЮ.

Купить зарядки можно через телеграм бот: 1290₽ за 12 зарядок.

Когда 1 зарядка за 107₽ дешевле и полезнее чашки кофе в 3 раза..
995 viewsedited  14:42
Открыть/Комментировать
2022-08-05 17:38:46
Выбираем, какой эффект от зарядок самый неожиданный и классный:

• появляется тонус тела
• появляется настроение и приятные ощущения в теле
• легкость и отсутствие отёков
• проходят боли в спине, осанка улучшается
• появляется энергия на весь день

По мне так каждый))
822 views14:38
Открыть/Комментировать
2022-08-03 13:51:18 Яркий пример: худые люди пожилого возраста, у которых к 80 годам жизни теряется до 50% мышечной массы.

Строгое диеты и отсутствие спорта приводят к такому же эффекту только на несколько десятков лет раньше…

ВЫВОД: красивое тело требует разноплановых активностей
• силовые ( зал, кроссфит и тд)
• кардио ( быстрая ходьба, бег, танцы, велоспорт и тд)
• разумное тело и работа с вестибулярным аппаратом ( стретчинг, йога, зарядки, мфр)
832 views10:51
Открыть/Комментировать
2022-08-03 13:44:11
Вот как выглядит тип фигуры skinny fat.
782 views10:44
Открыть/Комментировать
2022-08-03 13:41:45 Всем нужна активность для качественного тела ( под качеством я имею ввиду правильное соотношение мышц в теле, когда есть красивый и здоровый рельеф).

Чем больше мышц в теле, тем больше расход энергии и калорий - это закон.

То есть человек с тонусом мышц становится не накопителем калорий, а сжигателем калорий. Поэтому в вашей жизни всегда должен быть баланс питания и спорта.

Похудение только за счёт дефицита ккалорий может привести к фигуре типа skinny fat. Когда объемы маленькие, а тонус тела и тургор кожи оставляют желать лучшего..
759 views10:41
Открыть/Комментировать
2022-08-03 13:37:52
Хочу разобрать этот вопрос из директа с вами.
732 viewsedited  10:37
Открыть/Комментировать
2022-07-22 11:24:57 Возвращаем в продажи ваш любимый курс зарядок «ПРОСНУЛИСЬ-ПОТЯНУЛИСЬ»

Теперь в нем 12 зарядок, вместо 10:
• 9 мягких зарядок
• 3 активных лимфозарядок

Внедрите в вашу жизнь такую маленькую, но эффективную привычку, и вы заметите, как ваше тело начнёт звучать по другому!

• легче просыпаться с утра
• запуск кровотока и лимфотока после сна
• меньше отёков и болей в спине
• больше энергии и выше тонус тела
___________________________
ДОСТУП — на месяц
СТОИМОСТЬ — 1.290₽
ПРОДЛЕНИЕ ЕЩЁ НА 1 МЕСЯЦ — 890₽

Купить можно через бот по ️ссылке
1.8K views08:24
Открыть/Комментировать