Снова пошла в терапию Полгода назад я закончила терапию с психологом, которая длилась 1,5 года, потому что устала от постоянных самокопаний и проработок
Заметила, что немного
просела по состоянию и осознанности за этот период. Видимо, всё-таки не зря говорят, что
мышление - это тоже мышца, которую нужно постоянно качать Без работы над страхами, установками, нерабочими сценариями и проч. эта «мышца» слабеет
В прошлый раз заходила в работу с психологом
из позиции слабости: не вывозила собственные эмоциональные качели
В этот раз решила возобновить терапию из позиции
«сейчас у меня все довольно хорошо, но можно сделать ещё лучше» Чувствуется разница в состоянии, правда?
Кто-то у меня тут работает с подобного рода специалистами, как вам эффект?
