Когда видишь название: "Освобождение от боли, напряжения и стресса"
Думаешь что это очередная книга, с остроумными советами в духе: уберите телефон, следите за осанкой, примите ванну и тд
Но эта книга –
конкретный комплекс упражнений, состоящий из 10 уроков, по методу Фельдэнкрайза Доктор наук, физик, однажды столкнулся с травмами в спорте и начал изучать
неврологию, анатомию и биомеханику тела Он смог полностью востановиться, не смотря на прогнозы врачей! А потом начал помогать друзьям, родственникам и знакомым людям
В итоге, спрос на его метод был настолько велик, что он навсегда оставил физику и посветил себя помощи людям
В 1950х годах он открыл свою клинику в Тель-Авиве. При этом обучал других специалистов, по всему миру
Метод избавляет от боли, тело восстанавливается от травм, различных неврологий, искривлений, зажимов Все комплексы описаны подробно и сопровождаются картинками.
Есть QR коды, по которым можно заниматься с видео Найти книгу можно на @labirintru
Вот тут
