![]()
Секрет успешных проектов - управление своей энергией.
Сейчас у меня идет очень активный период - запускаю проект онлайн в совершенно новом формате. Отражаю там весь свой опыт за последние несколько лет. Это будет мощь!
ВСЕ ПОМЕНЯЛА С ПОСЛЕДНЕГО РАЗА
Вы знаете, что я очень энергичный человек. Могу работать 24/7 и одновременно:
управлять отделом маркетинга,
вести продажи по телефону,
делать фин модели,
считать декомпозицию
А еще.. готовить ребенку ужин… НО.. это путь в никуда!
Потому что многозадачность и отсутствие фокуса на ключевых задачах приводят к половинным результатам в каждой сфере.
Энергия рассеивается на «переваривание» огромного количества информации, в следствие чего полнейшее опустошение.
Так ли я хочу? Нет.
Последние 4 месяца я очень плотно работаю с энергией и точно знаю, что ее забирает, а что энергию дает.
Как буду сейчас действовать и с чего начала?
1. Составила список какие действия дают энергию
У меня это:
⁃ Спорт
⁃ Танцы
⁃ Медитации
⁃ Массаж
⁃ Написание статей
2. Какие действия меня опустошают?Этот пункт, кстати, намного важнее первого:
⁃ Отвечать на сообщения в ТГ (выключила звук, оставила только команду)
⁃ Скролинг соц сетей
⁃ Слушать советы, когда не прошу
⁃ Еда после 18:00
⁃ Длительные переписки (надо, позвони)
Что буду делать дальше?
Обязательно внедрю все то, что дает энергию, и категорически не притронусь к тому, что ее забирает. Таким образом, вся накопленная энергия пойдет на осуществление проекта, над которым сейчас работаю.
Совсем скоро вам расскажу.
Поделитесь, что дает вам энергию и что забирает?
Поставьте если интересно читать не только по экспертности
