Позы боли
Так как я человек гиперчувствительный с экстремально развитой саморефлексией, хочу поделиться с вами важными наблюдениями. Если у вас, что-то болит, всегда есть поза, приносящая некоторое облегчение. К примеру:
⁃ Если болит желудок, то поза раком (локти на кровать) определенно снизит её интенсивность.
⁃ При боли в печени, можно лечь на правый бок, согнув ноги в коленях, подложив при этом под бок небольшую подушку.
⁃ С ночной тошнотой, частично помогают справиться две-три высокие подушки, на которых вы спите полусидя.
⁃ Когда болит голова, я всегда ищу для неё положение. Хватает пяти минут, чтобы понять, что я легла правильно, так как мне становится значительно лучше. В моем случае, это поза на спине (непременно должна быть тонкая, полужесткая подушка), откинув голову немного наверх и налево.
Пысы: Если у вас что-либо болит, не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу.
