Irina Velour

2024-04-25 16:22:44 Мое каждое утро на даче выглядит так Вообще я всегда в танце )) Когда готовлю завтрак, делаю уборку и даже когда бегаю по дорожке в спортзале, пританцовываю. Но самое смешное, что я начинаю танцевать перед зеркалом, когда куда-то собираюсь и при этом опаздываю Муж всегда удивляется, как так можно. А у меня так срабатывает нервная система) Потому что когда опаздываю - это напряжение и стресс. И его нужно снять) Танцами это сделать легко и просто, поэтому я начинаю неистово вытанцовывать

А вы как снимаете напряжение? Любите танцевать? А может петь? Открыть/Комментировать

2024-04-24 21:56:10 Дагестанская Намибия.
Явки и пароли этого места ищите у меня в ВКонтакте.
Жду ваши комментарии! Открыть/Комментировать

2024-04-23 17:35:20 Открыть/Комментировать

2024-04-22 19:16:41 Мощь и красота Сулакского каньон ав Дагестане впечатляет. Подробнее рассказала ЗДЕСЬ! Открыть/Комментировать

2024-04-21 15:16:08 Правильно питание, не значит не вкусно
Хочу поделиться одним из любимых завтраков для меня

Рецепт овсяноблина:
Ингредиенты:
* овсяные хлопья долгой варки — 60 г; 
* яйца куриные — 1 шт.; 
* молоко — 2 ст. л.( можно без него)
* соль — по вкусу. 

Способ приготовления:

1. Овсяные хлопья всыпьте в глубокую миску, вбейте яйцо, добавьте молоко и щепотку соли. Взбейте вилкой. Оставьте смесь на 3 минуты. 
2. Разогрейте сковороду. 
3. Влейте овсяно-яичную массу на горячую поверхность сковороды и жарьте, пока верхняя сторона блинчика не схватится. Можно добавить каплю масла. Переверните и готовьте ещё пару минут на среднем огне. 
4. Выложите овсяноблин на плоскую тарелку и подавайте. 

Варианты начинок:
мягкий творог + вишня + кокосовая стружка; 
рикотта + груша + мёд; 
натуральный йогурт + ягоды.  Открыть/Комментировать

2024-04-18 20:19:01 В каждом путешествии не обходится без приключений или забавных историй

Одной из них недавно рассказала ТУТ.

Жду ваши комментарии! Открыть/Комментировать

2024-04-18 12:26:01 Открыть/Комментировать

2024-04-15 11:56:52 Детьми мы знаем, как радоваться жизни, и точно понимаем, чего хотим и не хотим. Поэтому без труда находим занятия, которые приводят в восторг, и легко принимаем заботу и внимание близких.

Со временем многие люди теряют способность баловать себя. Причин у подобных изменений так много, что все вряд ли получится перечислить. Да я и не буду.

Но лично я считаю, что баловать себя обязательно нужно! Радуйте себя девочки! Пусть это будут мелочи: маникюр, прическа, новая блузка или сумочка или просто посидеть в кафе, выпить кофе и съесть любимое пирожное. Любите себя Открыть/Комментировать

2024-04-13 18:01:22 Место, которое прекрасно в любое время года!

Сюда хочется возвращаться снова и снова Открыть/Комментировать

2024-04-13 09:41:45 Открыть/Комментировать