Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Изображения природы

Логотип телеграм канала @vegsyr — Изображения природы И
Логотип телеграм канала @vegsyr — Изображения природы
Адрес канала: @vegsyr
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал vegsyr и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

2

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-12-29 15:27:30 С наступающим Новым Годом, друзья!

Сегодня мы подготовили для вас сборничек:
"Топ 7 салатов для праздничного стола"

Готовьте на здоровье

С любовью, Veganstvo Syroedenie
13.3K views12:27
Открыть/Комментировать
2023-12-23 12:31:34
ЯГОДНО-СЛИВОЧНЫЕ КОНФЕТКИ


За рецепт благодарим автора: @ sofi.cooks

⠀⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кешью сушеный - 200 гр
Смородина замороженная - 100 гр
Подсластитель - по желанию
Шоколад без сахара - 50 гр




ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Кешью залить кипятком на 30 минут, просушить и переложить в блендер.


Добавить размороженную смородину и подсластитель, взбить до однородности.


Сформировать шарики и убрать в холодильник на 30 минут.


Шоколад поломать на кубики и растопить в микроволновке импульсами по 15-20 секунд. Для большей текучести можно добавить немного кокосового масла (3-5 гр).


Покрыть конфеты шоколадом и убрать в холодильник до застывания.

Хранить также в холоде.

ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ

⠀⠀



С любовью, Veganstvo_syroedenie
13.4K views09:31
Открыть/Комментировать
2023-12-17 11:11:06
Друзья, до нового года осталось пару неделек
⠀⠀
Напоминаем - у нас есть праздничный сборник с рабочими, вкусными и красивыми рецептами

В сборнике более 90 рецептов:


САЛАТЫ
ГОРЯЧЕЕ
ЗАКУСКИ
СОУСЫ
ДЕСЕРТЫ
БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ
⠀⠀



Ребята, кому актуально - приобрести можно на нашем сайте

https://veganstvo-syroedenie.ru/books


Благодарим Вас




С любовью, Veganstvo_Syroedenie
12.9K views08:11
Открыть/Комментировать
2023-12-12 14:15:55
ВЕГАНСКОЕ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО

Такое масло идеально подойдёт для бутербродов! Все кто пробовал, остались очень довольны!

За видео и инструкцию благодарим: @ kat.cooking.diary



и н г р е д и е н т ы :

Кокосовое масло (если брать рафинированное - будет меньше запаха кокоса. Нерафинированное - более полезное) - 125 мл
Масло авокадо/льняное/виноградной косточки - 1 ст.л. (~10 мл)
Растительное молоко нейтральное по вкусу (миндальное, кешью, соевое) - 60 мл
Кешью - 50 гр
Яблочный уксус - 1/2 ч.л.
Соль - 1/4 ч.л.
Щепотка куркумы для цвета по желанию




п р и г о т о в л е н и е:

1. Орешки кешью хорошо промыть и замочить в чистой питьевой воде на 6-8 часов или на ночь в воде. Утром откинуть их на сито, что бы стекла вся вода.


2. В чаше блендера или высокой ёмкости для погружного блендера смешать все ингредиенты (уксус добавляйте в последнюю очередь) и взбить до получения однородной, гладкой массы. Количество соли регулируйте на свой вкус, можете попробовать массу и добавить ещё немного если понадобится. Так же и с куркумой, при желании для получения более желтого цвета, добавьте щепотку куркумы.

Автор использовала миндальное домашнее молоко


3. Перелить массу в герметичный контейнер и отправить холодильник стабилизироваться на 5-6 часов или на ночь.

Готовое масло храним в холодильнике до 2 недель.


п р и я т н о г о  ч а е п и т и я
• • •

⠀⠀

Для сырного привкуса можно добавить ещё 1 ст.л. пищевых дрожжей. Можно добавить сушеные травы, запечённый чеснок, паприку и т.д. Экспериментируйте


• • •
С  л ю б о в ь ю, Veganstvo_syroedenie
14.8K viewsedited  11:15
Открыть/Комментировать
2023-12-02 15:04:13
ТЫКВЕННЫЙ СМУЗИ ДЛЯ ПЕЧЕНИ


Автор: @ na_sokah__almaty благодарим



ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тыква очищенная - 200 гр
Вода - 1 стакан
Имбирь - 1/2 чл
Корица - 1/2 чл



Готовьте на здоровье
---
С любовью Veganstvo_syroedenie
12.8K views12:04
Открыть/Комментировать
2023-11-22 12:13:05
ТЫКВЕННОЕ СУФЛЕ


Автор видео и рецепта: @ lenaa.kozyr благодарим
——




ИНГРЕДИЕНТЫ:

о с н о в а:

Семена подсолнечника поджаренные - 70
Финики - 70
Миндальная мука - 20
Кокосовое масло - 10
Щепотка соли, корицы и имбиря.

с у ф л е:

Тыквенное пюре - 250
Апельсиновый сок - 200
Финики - 50
Цедра одного апельсина
Кокосовый урбеч - 50
Корица - 1 ч л
Агар агар - 1 ч л без горки

——
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для основы, финики пюрировать, семена измельчить, смешать все ингредиенты выложить на дно формы.


Урбеч растопить на водяной бане, Тыкву запечь (Моем тыкву, режем на крупные сегменты вместе со шкуркой, выкладываем на противень и выпекаем при температуре 180 градусов 35-40 минут.)

Далее пюрировать тыкву вместе и финиками, апельсиновый сок налить в сотейник, добавить агар довести до кипения постоянно помешивая.


Объединить все ингредиенты, и ещё раз хорошо пробить блендером до однородности. Вылить на основу, быстро разровнять.


Убрать в холодильник на 1 час, готово


ПРИЯТНОГО


———
С любовью Veganstvo_syroedenie
13.4K views09:13
Открыть/Комментировать
2023-11-10 15:47:57
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ХЛЕБ
без псиллиума и ферментации

За рецепт и инструкцию благодарим: @ nutriciolog.aliya



ИНГРЕДИЕНТЫ:
Чечевица -1 стакан
Пшено-1 стакан
Стакан горячей воды- 200 мл
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло-3 ст.л
Яблочный уксус-1 ст.л
Орегано щепотка
Карри щепотка
Сода 1 ч.л


ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Предварительно нужно замочить чечевицу и пшено на ночь. Утром хорошо промыть.

Взбить в блендере до однородности (все кроме соды)

Добавить соду - 1 ч.л. и взбить ещё раз в блендере

Вылить в форму для хлеба, украсить семенами черного тмина.
Выпекать при 180 гр 1 час 15 минут


ПРИЯТНОГО АППЕТИТА
• • •



• • •
С любовью, Veganstvo_syroedenie
13.7K views12:47
Открыть/Комментировать
2023-11-03 11:32:18 Доброе утро, друзья!

Вот три человека, чьи истории вы наградили наибольшим количеством лайков:


@IraSolomon

https://t.me/veganstvo_syroedenie/32352


@tantakl

https://t.me/veganstvo_syroedenie/32351


@valeroniee

https://t.me/veganstvo_syroedenie/32357

Поздравляем вас, друзья! Вы получаете набор из всех наших книг + веганский рацион питания на 4 недели

P.s. Благодарим всех кто написал свою историю
Вы делаете этот мир лучше, сокращая спрос на убийства и эксплуатацию животных
12.8K views08:32
Открыть/Комментировать
2023-11-01 10:40:13
Сегодня, 1 ноября, отмечается Международный День Вегана

Друзья, поделитесь в комментариях вашей историей перехода на веганство или другой жизненной историей связанной с веганством

Авторам 3 историй, которые наберут больше всего лайков - 3 ноября подарим полный комплект наших кулинарных сборников и сбалансированный рацион питания на 28 дней


Если вам понравилась чужая история - то пожалуйста поддерживайте друг друга лайками


И пусть ваши тарелочки всегда будут сбалансированны а тело отзывается благодарностью и энергичностью на ваш выбор

Желаем чтобы с родными был мир и лад, чтобы вас поддерживали и появлялись единомышленники


Желаем чтобы в кафе и ресторанах появлялось больше выбора
А на полках магазинов новая продукция со здравыми этичными составами


Желаем вам большой любви в сердце, которую не спрячешь, которую хочется проявлять и реализовывать через самые разные виды деятельности Пусть у вас все получается


Мы с большой радостью поздравляем вас с с Днём Вегана и благодарим за ваш вклад в здоровье и процветание нашей планеты
12.8K views07:40
Открыть/Комментировать
2023-10-31 09:07:58
ОСЕННИЙ, СОГРЕВАЮЩИЙ ЧАЙ

«Такой чай согреет вас холодными осенними вечерами и поможет справиться с простудой »

За рецепт благодарим автора: @ plusnina_juli
———


ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 кг облепихи
1 крупный апельсин
1 ст.л.натертого имбиря
1 ч.л.корицы




ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

150 гр ягод облепихи отложить.


Остальную ягоду превратить в пюре и отделить от косточек с помощью сита.


2/3 апельсина очистить от кожуры и отжать сок. Оставшийся апельсин мелко нарезать.


Соединить все ингредиенты и разлить по силиконовым формочкам и заморозить.

По вкусу можно добавить мед или другой подсластитель.

⠀⠀
КРЕПКОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ



∞ ∞ ∞
С любовью, @Veganstvo_Syroedenie
12.8K views06:07
Открыть/Комментировать