СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЙ САЛАТ С НУТОМ - 400 г отварного или консер | Вегетарианство ПРОСТО!
СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЙ САЛАТ С НУТОМ
- 400 г отварного или консервированного нута - 1 нарезанный болгарский перец - 1 нарезанный большой огурец - 250-300 г нарезанных помидоров черри - 1/2 стакана нарезанных черных оливок - 1/2 стакана раскрошенного сыра фета - 2 ст. ложки нарезанного орегано - 2 ст. ложки нарезанного тимьяна - 3/4 стакана нарезанных консервированных артишоков
соус : 1/4 стакана оливкового масла - 2-3 ст. ложки сока лимона - 1-2 ст. ложки яблочного уксуса - 1 ст. ложка меда или другого подсластителя - 1 ч. ложка сушеного орегано - соль, асафетида, ч. перец по вкусу
Нарезанные овощи поместить в миску. Добавить нут, оливки, зелень и сыр. Взбить венчиком или вилкой все ингредиенты для соуса и заправить салат. Перемешать.