Astra - ведическая астрология, знаки зодиака, гороскопы 2022, натальная карта онлайн, женские гадания, планеты, дата рождения

2022-06-24 19:06:10 АФФИРМАЦИЯ ДНЯ

Я успешно проявляю свое творческое начало. Мое предназначение - творить и созидать. Мой разум открыт для новых идей. Я создаю в своей жизни гармонию и успех. Я - творец своего счастья.

Цитата на сегодня: Мечта - это творческий процесс, делающий реальным желания и надежды. Орисон Марден Открыть/Комментировать

2022-06-24 14:06:06 Да будет так! Открыть/Комментировать

2022-06-23 19:06:20 Кто смотрит слишком далеко, не спокоен сердцем.
Не печалься же ни о чем заранее
и не радуйся тому, чего еще нет.

~ Восточная мудрость Открыть/Комментировать

2022-06-23 12:00:39 Подпишись на мотивирующий канал рунолога Берка Анартса, если хочешь:
познать себя;
обрести внутреннюю силу и счастье;
бесплатно получить руническую формулу для помощи в решении своей жизненной ситуации.

Что еще интересного на канале @berk_runes

Почему перфекционизм отбирает энергию?

Одиночество или уединение?

Как помочь себе решиться на перемены?

Как быть гибким и спокойным?

Почему мысль не всегда материальна?

И многое другое @berk_runes

ПОДПИШИСЬ Открыть/Комментировать

2022-06-22 19:06:13 АФФИРМАЦИЯ ДНЯ

Прощая, я отпускаю болезненные воспоминания. Прощая, я получаю прощение. Прощая, я обретаю свободу в любви. Прощение приводит меня в гармонию с собой. Прощение и освобождение - путь к счастью.

Цитата на сегодня: Примирившись с самим собой, я достигаю оптимального психического и душевного равновесия и становлюсь открытым для позитивных изменений. Тал Бен-Шахар Открыть/Комментировать

2022-06-21 19:06:14 Когда мы любим, для нас становится очевидным, что мы должны делать и от чего нужно освободиться. Открыть/Комментировать

2022-06-21 14:06:13 Лучше всего человека можно узнать в трёх ситуациях: в уединении — так как здесь он снимает с себя всё показное; в порыве страсти — ибо тогда забывает он все свои правила; и в новых обстоятельствах — так как здесь его покидает сила привычки.

~ Фрэнсис Бэкон Открыть/Комментировать

2022-06-20 19:06:12 ‍ ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА. ГАРМОНИЗАЦИЯ СОЛНЦА

Также существуют отдельные виды закаливания, которые широко применяются для новичков. Например, отличный способ – хождение босиком по траве. Такой способ благотворно влияет на мышцы ног. Купание в открытых водоемах тоже отличный метод. Таким образом, мы не только тренируем свое тело физическими нагрузками, но и приучаем свой организм к воде.

Закаливание – стресс для неподготовленного организма. Резкое начало таких занятий сравнимо с поднятием в горы на несколько километров для человека, ведущего сидячий образ жизни.
Поэтому необходимо соблюдать определенные правила:

1. Постепенность.
Главное и основное правило – постепенное увеличение дозировки. Начинать необходимо с небольшой интенсивности.

2.Регулярность.
Как известно, все, что мы делаем, должно носить систематический характер. Важно заниматься закаливанием регулярно, чтобы организм привыкал к нагрузкам.

3.Индивидуальность.
Все мы разные, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности нашего организма.

4. Разнообразие.
Как сказано выше, закаливание – это не только воздействие холодной температуры. Поэтому важно применять и обливание холодной водой, и солнечные ванны, и воздействие высоких температур.

5.Перерывы.
Важно применять разные виды закаливания, но также важно правильно применять режимы отдыха. Нельзя начинать следующую процедуру, если организм еще не восстановился после первой.

Задание дня. Начните на постоянной основе закаливать свой организм! Открыть/Комментировать

2022-06-19 19:05:17 АФФИРМАЦИЯ ДНЯ

Мой разум спокоен, мое тело расслаблено. Я отпускаю всякое напряжение в душе и теле. Я веду себя спокойно в любых ситуациях. Моя целостность и внутренняя гармония - подарок миру. Я живу легко и свободно.

Цитата на сегодня: Даже в самый разгар зимы в моей душе цветет вечное лето. Альбер Камю . Открыть/Комментировать

2022-06-19 14:06:02 Да будет так! Открыть/Комментировать