Ежедневные напоминания: • не забудь выпить достаточно воды • | ❇️ВЕБИНАРЫ❇️ГАЙДЫ❇️ САМОРАЗВИТИЕ

Ежедневные напоминания:

• не забудь выпить достаточно воды
• делай небольшие, но частые перерывы
• помни, что нормально иногда быть не в порядке
• будь добр к другим и себе
• сделай глубокий вдох
• слезы не признак слабости
• хорошо высыпайся