Сутки без телефона, а сколько интересных выводов Убрав телефо | Дина | Делаю дом местом силы

Сутки без телефона, а сколько интересных выводов

Убрав телефон, я заметила три интересных момента:

Всё утро в голову нервно влетали мысли - надо бы проверить что-то в интернете / а вдруг кто-то написал и ждет ответа / я же хотела что-то сделать

То есть я сижу пью чай, пишу в дневнике, у меня всё хорошо - и вдруг эти мысли пытаются меня выбить из момента
Это удивительно. Ближе к обеду это ослабилось, а к вечеру и вовсе прошло

Я много энергии сливаю в телефон - либо на просмотр чего-то не особо нужного, либо на имитацию какой-то деятельности

Я год не могла отфоткать свои картины - всё не хватало времени (как будто), а вчера сделала это вообще легко. А еще в очередной раз разобрала Северный сектор в квартире и собрала три пакета хлама...

Больше внимания к происходящему появилось: заметила из окна звезды на небе, общение с людьми было более внимательным, новые идеи пришли

Какой вывод из этого я сделала?

Когда что-то постоянно с нами, мы перестаем это замечать

Когда экранное время по 7 часов в день, то невозможно представить - каким будет день без телефона...

И это можно применить и к дому:

Когда мы привыкли к тому, как влияет на нас дом (допустим, свыклись с мыслью, что у нас мало сил, или что здоровье уже не то, или что у нас недостаточно смелости или удачи чтобы жить как хочется), то трудно представить, что может быть по-другому

А Васту как раз и даёт это "по-другому": изменить энергетику дома и изменить свою жизнь

Практикуете дни или хотя бы какое-то время без телефона? Как ощущения?