2021-05-22 12:00:45
ЭКАДАШИ
Соблюдаем пост
Июнь 5,21
Июль 5,20
Август 4,18
Сентябрь 2,17
Октябрь 2,16
Ноябрь 1,14,30
Декабрь 14,30
Эка́даши
(санскр. - «одиннадцать») - одиннадцатый день после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца.
Экадаши способствует очищению на физическом, ментальном и духовном уровне. Так, аюрведическая медицина советует поститься, чтобы сохранить и улучшить здоровье. Говорится, что пост в экадаши предупреждает и излечивает многие болезни.
Также существует мнение, что сила экадаши столь велика, что постоянное соблюдение поста в эти дни может привести к освобождению из цикла сансары. Поэтому экадаши иногда называют «лучшей из всех возможностей».
Наилучший пост в экадаши - это полное воздержание от еды и питья. Тому, для кого это непосильно, рекомендуется есть только пищу, несодержащую зерна или бобовые, и желательно один раз после полудня.
Экадаши приходятся на 11-й и 26-й день лунного календаря, когда Луна ближе всего к Земле. Лунная энергия очищает всю воду на планете, а поскольку мы на 80 % состоим из воды, то процесс очищения касается и нас. В эти дни обновляются клетки организма, выводятся токсины и повышается уровень энергетики, но это только в том случае, если мы воздерживаемся от тяжелой пищи — мяса, рыбы, яиц и зернобобовых.
Для людей же, ведущих обычный образ жизни, экадаши может стать просто разгрузочным днем, в течение которого организм отдыхает от переваривания тяжелой еды и набирается сил. Совсем не обязательно связывать посты с индуистскими богами и воспевать весь день мантры. Но в любом случае пост и медитации очень приветствуются.
Считается, что у человека, соблюдающего экадаши, ментальная энергия приобретает особую силу и все его планы и намерения сбываются.
Но ощутить силу Экадаши вы сможете только на личном опыте.
И самое главное, любые интоксикации, алкоголь и вредная еда будут особенно плохо влиять на организм и, в целом, на Здоровье человека именно в эти дни
515 views09:00
В
