ГРЕЧНЕВЫЕ БУЛОЧКИ Очень универсальны! Подойдут хоть к шоколад | ЮМОР РЕЦЕПТЫ СТРОЙКА РЕМОНТ
ГРЕЧНЕВЫЕ БУЛОЧКИ Очень универсальны! Подойдут хоть к шоколадному маслу, хоть к борщу, хоть ко второму блюду. А с маслицем гхи, это простоооо Сколько нутриентов в составе!
Рецепт прост, как я люблю
200гр зелёной гречки замочить на ночь 1ст.л. яблочного уксуса (если нет, можно сок лимона) 25гр. псиллиум (шелуха подорожника) стакан горячей воды 80• (около 280мл) 60гр. кокосовая мука 1/2ч.л.соды 1/2ч.л.соли
Вливаем в гречку воду и взбиваем блендером до однородной массы. Добавляем уксус. Параллельно в другой миске соединяем все ингредиенты, хорошенько перемешиваем и постепенно вмешиваем в основную массу. Формируем 6-8 одинаковых кругляшков и выкладываем на силиконизированный пергамент. Выпекаем при 180• 45 минут.
