ЛАКТОСТАЗ
(в видео подробная инструкция)
Пересылайте пост кормящим и беременным подругам
Что делаем
Пока застой дает о себе знать только болезненностью в груди, беспокоиться вообще не стоит.
Первое, что стоит сделать - начать чаще предлагать эту грудь малышу, подбородочком в место застоя.Малыш активнее всего работает нижней челюстью, и поэтому лучше всего высасывает молоко из той части груди, куда указывает подбородок.
При подъеме температуры следуйте рекомендациям особенно точно:
1) Осторожно и очень бережно лимфодренажный массаж груди (разглаживающий массаж). Это движения от соска к периферии и от соска к подмышке. Этот массаж можно делать часто. Перед сцеживанием или кормлением. Все движения - лёгкие, никакого сильного давления, массаж должен вызывать
.... продолжение в комментариях
