Действия, которые могут привести к расстройству пищевого поведения:
х Ограничивание жестко в еде или выборе продуктов/количестве продуктов.
Сюда же относится сажать ребенка на диету.
х Замена эмоциональной регуляции едой
«Тебе грустно — держи конфетку», «скучно — держи конфетку»,
«мне нужно мое время — на печенку» и т.д.
х Комментирование веса ребенка, его внешности
"Ты толстенький, ты у нас пухленький, ты слишком худенький" и т.д.
х Не обучать ребенка навыкам эмоциональной регуляции
Оставлять ребенка одного с его грустью, тревогой, злостью даже на вас.
! Помните, что «ещё ложечку», «не пойдешь играть — пока не поешь» и другие уговоры малыша доесть могут спровоцировать проблемы пищевого поведения!
Паника родителей и усиленные попытки кормить затягивают возвращение аппетита и могут привести к общему сокращению рациона ребенка.
Высококалорийные коктейли, «Малоежки» и др. добавки не вернут аппетит ребенку, а только усугубят ситуацию!
Рекомендации:
Накладывайте
(продолжение в комментариях)
