2022-09-22 18:17:17
И так, что сейчас с вами происходит?
Для многих это ощущение похоже на то, будто у вас отобрали право на управление своей жизнью, будто бы в нее вторглись неожиданные тяжелые события, на которые вы никак не можете повлиять. Это пугает, демотивирует, вгоняет в отчаяние.
В действительности же вы не должны никому отдавать это право! Быть автором своей жизни – это не про, чтобы контролировать все происходящие события, это невозможно! Авторство – это про то, чтобы контролировать то, как вы эти события проживаете!
Что сейчас делать?
Весь фокус на то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО в зоне вашего контроля, этому и уделять все внимание!
Продолжать делать то, что вы делали каждый день, это вернет чувство стабильности и хоть какого-то спокойствия.
Не позволять новостям забирать у вас вашу жизнь и энергию, сейчас огромное количество вбросов, дезинформации и прочего «паразитизма» на нашей энергии и внимании.
Искать контакта с теми, с кем вы на одной волне, общность дает поддержку. Но избегать тех, кто раскачивает волну панику и тревоги.
Изо всех сил сосредоточиться на том, что дает вам ресурс! Не забывать про себя, продолжать любить себя и близких.
Продолжать ЖИТЬ! Играть с детьми, шутить, улыбаться мужу, делать то, что дает вам РАДОСТЬ!
Помните, как бы страшно не было, и это тоже закончится, и этот опыт будет пройден обязательно. Сейчас многое зависит именно от вашего состояния!
Сейчас многие мужчины боятся за свою жизнь и за своих близких. Если вы будете усиливать их тревогу, то всему конец. Напротив, будьте для ваших мужчин островками стабильности, насколько это возможно, тогда есть шанс сохранить спокойствие и принять взвешенные осознанные решения о том, как быть дальше.
И да, давать волю чувствам в такой ситуации – нормально и естественно, но вот решения нужно принимать все-таки из взрослого состояния.
Да пребудет с нами Разум и Божье благословение!
3.0K views15:17