Добрый день, друзья! Хочу дать вам сегодня небольшую практи | ВадимКуркин резер

Добрый день, друзья!

Хочу дать вам сегодня небольшую практику!

А вы в контакте с собой? Понимаете себя, свои желания? Осознаете, что вам нравится и не нравится и почему? Удивительно, но большинство людей плохо понимают себя и скорее живут по инерции, чем идут к своим целям и мечтам.

Это называется потеря контакта с собой.

Как понять, что контакт с собой нарушен или отсутствует? Проверьте себя:

Вы много суетитесь, вам некогда задуматься и прислушаться к себе

Вы много говорите и часто жалеете о необдуманных словах

Вы не понимаете своих желаний, не знаете, чего хотите, или желания часто меняются

Время все время убегает - только что отметили Новый год, а уже лето; и непонятно, что было в середине

Вы часто ощущаете, что “должны” и “надо”

Вам свойственно чувство вины, стыд за то, какой/какая вы

Вам плохо наедине с собой, все время надо чем-то заниматься, с кем-то общаться

А вот характерные слова для этого состояния, начните их отслеживать:

Ничего не хочу
Ничего не чувствую
Должен, надо, придется, не могу иначе
Не хочу думать об этом
Я вовсе не переживаю
Не могу разобраться в себе
Я этого не вынесу, не справлюсь, не могу
Хотелось бы, но...
Не могу себе это позволить

Это была диагностика. А вот лечение.

Начните спрашивать себя:

А что я хочу?

А что я чувствую / переживаю?

Что я думаю? Как я это думаю? Какими словами?

Почему я должен? Кто это сказал?

Потеря контакта с собой - причина проблем в отношениях, с работой и так далее. Особенно сильно она влияет на денежную ситуацию. 28 июня начинается мой -х дневный бесплатный вебинар “Всегда при деньгах”, где я расскажу о причинах финансовых сложностей, в том числе подробнее о контакте с собой, дам практики.

Регистрируйтесь по ссылке

https://bit.ly/3vtMKGx