В ресурсе | Саморазвитие

2022-09-01 20:24:00 Про организованность

Лучше не выходить в плавание на своем корабле, если вы даже не знаете, где находятся паруса.

Точно так же, если вы не организованы — вы не сможете грамотно вести бизнес.

Настоящие лидеры умеют и знают, как поддерживать свои дела в порядке, потому что это единственный способ по-настоящему быть эффективным Открыть/Комментировать

2022-09-01 15:17:00 Новый виток — новый путь

Здесь затрагивается тема поиска нового. Как зарабатывать деньги, как быть полезным обществу, в чем еще можно преуспеть и какие ресурсы можно найти, но вы пока не видите их. Что предпринять?

Обязательно оцените свою карьеру, вспомнив свои взлеты и падения, риски, на которые вы пошли, мечты, которые вы осуществили, и мечты, которые вы не осуществили;
Подумайте, как вы относитесь к своей нынешней работе и насколько вы удовлетворены своим делом, командой и ситуацией в целом;
Найдите людей, которые могут поддержать вас на вашем новом пути.

Таким образом, пересмотрев свою карьеру и найдя людей, которые могут двигаться вперед вместе с вами, вы можете почувствовать себя свободными и начать свой новый карьерный путь Открыть/Комментировать

2022-09-01 10:12:00 Плюсы одиночества

Думаете их нет? Ещё как есть! И это не только то, что вы начинаете меньше тратить деньги и перестаёте испытывать стресс от предательства (или его страха) — вы становитесь более внимательным!

Уже доказано, что одинокие люди привыкли полагаться только на собственные силы, а, значит, мозг всегда более внимателен к происходящему. Выходит, достичь успеха в желаемых сферах при таких обстоятельствах вам будет куда проще!

Конечно же, если вы сумеете выстроить нормальные отношения, то вы сможете достичь успеха и находясь в них. В целом, все зависит от вашего умения общаться, а также создавать доверительную связь Открыть/Комментировать

2022-08-31 20:26:00 Максимальная работоспособность

Для выхода на максимальную производительность обычно требуется около 20 минут. Поэтому не стоит отвлекаться на другие дела, ведь тогда вам придется входить в этот ритм с самого начала.

Если ваш коллега вас отвлекает, вы можете с абсолютным спокойствием и без обиды сказать, что вы сейчас заняты и будете рады помочь позже.

Высокая работоспособность длится около 2 часов, поэтому напряженную работу стоит чередовать с короткими перекурами, по прошествии которых продолжать свои дела. Открыть/Комментировать

2022-08-31 15:12:00 Как использовать осознанную медитацию?

Вам не нужно каждый раз, занимаясь своими повседневными делами, уделять больше внимания деталям и процессу.

Но сама жизнь могла бы принести нам больше удовлетворения, если бы мы могли больше сосредоточиться на том, что мы делаем в нашей повседневной жизни.

Например, в следующий раз, когда вы будете чистить зубы, обратите внимание на свои движения, на то, как трение ощущается на ваших зубах и деснах, на вкус зубной пасты и на то, как наполняется рот. Попробуйте делать то же самое осмысление на работе, за завтраком или обедом. Открыть/Комментировать

2022-08-31 10:02:00 Сомнения полезны

Другими словами – «никому не верь, всегда сомневайся»! Никогда и ни во что нельзя слепо верить на 100%. Вы должны все проверять и во всем сомневаться.

Это один из основных принципов научного (объективного) познания окружающего мира. И даже если это сказал кто-то очень авторитетный... все равно сомневайтесь и проверяйте. Открыть/Комментировать

2022-08-30 20:29:00 Компьютеры обеспечивают впечатление занятости

При использовании компьютера, человеку со стороны кажется, будто вы работаете. При этом вы можете читать личную почту, общаться в соц.сети или даже играть в игры.

Если ваш начальник застанет вас за этим делом, объясните, что вы изучаете новое программное обеспечение и экономите на затратах компании на обучение

Нехорошо, если ваш босс любит подкрадываться сзади, думая при этом, что Телеграм служит только для болтовни. Проведите один раз деловые переговоры в ТГ и покажите результат своему начальнику — может быть, это поможет. Открыть/Комментировать

2022-08-30 15:07:00 Нормальных людей не интересуют слухи

Это так, потому что сплетничать о других есть время только у тех, кому больше нечего обсуждать в своей жизни. У них «и начальник козёл, и жена дура, а друзья так и вовсе - давно уже не друзья»

Бесспорно, мы все говорим о других людях. Но одно дело обсудить, кто уехал, женился или открыл свой бизнес, а другое сидеть перемывать всем кости и поливать чем-то дурнопахнущим.

Пожалуйста, просто оставьте своё мнение при себе и переключайте разговор, если кто-то собирается «обсудить» очередную жертву. В мире есть множество других интересных тем для обсуждения! Открыть/Комментировать

2022-08-30 10:08:00 Сколько людей — столько мнений

Взгляд каждого на мир субъективен. Вы, ваши родители, друзья, учителя... мы все видим мир по-разному, потому что сигналы от наших органов чувств (зрения, осязания, слуха, обоняния) обрабатываются разными мировоззрениями (у каждого свой набор синаптических мозговых связей).

Да даже органы чувств и физические возможности самого мозга у всех людей разные. Сейчас важно научиться понимать, что человек обладает уникальной личностью, через которую производит оценку любого события.

Это означает, что он всегда видит такие события субъективно, и не обязательно так же, как и вы. Открыть/Комментировать

2022-08-29 20:10:01 #подкаст

Большинство из нас боится одиночества. Ученые провели эксперимент, в рамках которого предлагали людям выбор: получить удар током или побыть наедине со своими мыслями в течение 15 минут. Вы не поверите, но многие предпочли первый вариант

Почему люди страдают от одиночества? Йогин Садхгуру объясняет, как можно с этим справиться и научиться быть одному. Открыть/Комментировать