Итак, наступила последняя неделя 2022 года! Очень важно отдел | Сначала Я потом отношениЯ

Итак, наступила последняя неделя 2022 года!

Очень важно отделиться от потерь, проблем, катастроф, которые мы ощутили на себе в этом году.

Нужно понимать один важный момент! Каждая ситуация, которая на первый взгляд кажется непереносимой, приходит в нашу жизнь, как раз таки для исцеления, для роста. Если мы видим лишь несправедливость, страдание, несчастье, значит мы не видим полной картины!

В момент препятствия его нужно прожить! Это очень важно. Проплакать боль, выплеснуть страдания. Но жить в связке с проблемами НЕЛЬЗЯ!

За последние годы случилось много катастроф. В этом году кажется, что случилось чрезмерное количество проблем как общественных, так и индивидуальных. Все проживали по-разному, у всех были свои процессы.

Я предлагаю вам практику на сепарацию со своими проблемами.
Оставим их в этом году. Особенно важно сделать практику до начала планирования следующего года.

Ход практики:

1) Каким предметом (существующим или не существующим) вы можете описать свои проблемы, потери, страдания этого года.

2) Нарисуйте его.

3) На обратной стороне напишите в столбик все свои потери, проблемы, страдания, боли.

4) А теперь напротив каждого пункта напишите, что вы приобрели после этого испытания.
Возможно, вы стали более уверенным, смелее. Быть может, даже счастливее. И это нормально!

Увидите, что вы уже совсем новый человек! Вы стали реально сильнее! И всё благодаря "неприятностям", которые вы повстречали в этом году.

5)Поблагодарите их за это. Вы бы не были тем, кто вы есть, если бы не столкнулись с этим.

6) Хорошо будет сжечь лист. И окончательно отпустить прошлое.

Желаю вам удачной практики

Поделитесь своими пониманиями (по желанию)