Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Просто о полезном

Логотип телеграм канала @uznavalka — Просто о полезном П
Логотип телеграм канала @uznavalka — Просто о полезном
Адрес канала: @uznavalka
Категории: Познавательное
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.74K
Описание канала:

Вы найдёте здесь полезную информацию и советы по саморазвитию,
психологии, питанию, тренировкам, здоровью и всё
это в одном месте..
Админ: @fax555
#ополезном
#лайфхаки

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал uznavalka и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-08-30 15:30:00 ​​Соль против целлюлита.

Еще один помощник в борьбе с целлюлитом в домашних условиях – ванна с морской солью.
Морская соль сделает кожу гладкой и эластичной.
Достаточно 1-2 раза в неделю по 15-20 минут принимать такую ванну, и можно увидеть, что этот рецепт от целлюлита вполне хорош.

Если вам нравятся ароматические масла, то можно принимать ванну с маслом апельсина. Несколько капель этого масла не только окутают приятным ароматом, но и улучшат кожу.

#длякрасоты
304 views12:30
Открыть/Комментировать
2022-08-30 13:02:58 ​​Трудные времена рождают
сильных людей.


Во времена Великой Депрессии в США появилось много успешных предпринимателей.
Кризис и потеря работы вынудили людей открыть небольшие частные мастерские и лавки и сделали их жизнь успешной.

Трудности – это не повод опускать руки.
Если ты с ними справишься, станешь сильнее и получишь «иммунитет».

#саморазвитие
353 views10:02
Открыть/Комментировать
2022-08-29 14:30:00 ​​Бороться с чрезвычайной потливость, можно с помощью этих нехитрых народных методов.

Яблочный уксус.
Уксус способен создавать тонкую защитную пленку, которая скрывает все проблемные зоны.
С его помощью можно делать ванночки для ног, протирать подмышки перед сном.

Сода.
Этот привычный компонент может заменить обычный дезодорант.
Сода активно и быстро устраняет любые запахи, а также лечит кожные высыпания.

Черный чай.
Еще один народный способ борьбы с гипергидрозом – применение концентрированного черного чая.
Большое количество дубильной кислоты в нем является вяжущим средством.
Она помогает сужать потовые железы, ограничивая количество выделяемой влаги.

Алоэ.
Препараты на основе алоэ используют в различных косметических средствах. Для снижения интенсивности потоотделения можно применять сок и гель алоэ. Достаточно протирать проблемные зоны этим соком.

Шалфей.
Чрезмерную потливость можно вылечить с помощью шалфея.
Его можно применять в виде чая или лекарственных препаратов.
Шалфей обладает также антибактериальным  и противовоспалительным действием.
С его помощью можно дезинфицировать организм и избавиться от бактерий в зонах скопления пота.

#дляздоровья
467 views11:30
Открыть/Комментировать
2022-08-29 10:00:14
499 views07:00
Открыть/Комментировать
2022-08-28 12:00:09 ​​Плодов ягодная смесь + активированный уголь для чистки лимфатической системы.

Чистим лимфу – получаем:
— чистую, розовую, гладкую и упругую кожу лица,
— стройное тело без лишних килограммов и «апельсиновой кожуры»,
— крепкие ногти и волосы.


Ягодная смесь разжижает лимфу и помогает лимфоузлам избавляться от шлаков, выбрасывать их в кишечник.
А активированный уголь связывает токсические вещества, не дает им впитаться обратно в межклеточную жидкость и выводит их из организма.

Дважды в день, утром и вечером, принимаем по 2 таблетки активированного угля.

Трижды в день принимаем по 1 десертной ложке плодово-ягодной смеси.
Делаем ее из черной смородины, чернослива, кураги, фиников и инжира.
Все ингредиенты смешиваем в равных долях и добавляем гречишный мед (3 ст. л. на 1 кг смеси).

Можно запить получившийся десерт чаем.

Продолжительность курса – 2 недели.

#дляздоровья
#длякрасоты
568 views09:00
Открыть/Комментировать
2022-08-26 14:00:07 ​​​​Как отличить каприз от мечты?

Представь, что тебе захотелось нырнуть с аквалангом, стать вирусологом или издать книгу.
Как понять, каприз это или истинная мечта?
В этом тебе поможет простое упражнение:

Расслабься и представь, что добрая фея — крёстная махнула палочкой и исполнила твоё желание;

Представь себе в деталях и красках мечту, ощути вкус, запах, фактуру;

Ответь на вопрос: что ты чувствуешь?

Если ощущаешь счастье – это мечта.
Если что-то неопределённое – это каприз, который совсем не обязательно исполнять.

#интересное
707 views11:00
Открыть/Комментировать
2022-08-26 12:00:11 ​​Вот и пятница!
Всем хороших выходных!
621 views09:00
Открыть/Комментировать
2022-08-26 10:00:13 ​​Тонизирующая и увлажняющая маска для лица с кабачком.

Маска подойдет для девушек любого возраста, даже для девочек подростков.

Ингредиенты:
— 2 ст. л. натертого кабачка
— Овсянка (1 ст. л)

Приготовление:
— Берем кашицу из кабачка
— Добавляем овсянку (только не быстрого приготовления).
Можно взять «Геркулес». Крупу предварительно завариваем кипятком.
— Хорошенько перемешать.
— Эту маску наносим на лицо, можно так же нанести и кожу вокруг глаз.
— Смыть через 20 минут.

#длякрасоты
646 views07:00
Открыть/Комментировать
2022-08-25 14:00:05 ​​Лечим насморк дома за 1 день.

В каждом доме есть лекарства, о которых мы даже не подозреваем.
Самые простые средства могут быстро снять симптомы, облегчить дыхание и вылечить простуду.


Если ощущение озноба и насморк появились вечером, на ночь проведите прогревающую процедуру.
Погрейте ноги в горячей воде с горчичным порошком, сухо вытрите ноги, натрите стопы бальзамом «Звездочка» наденьте тонкие носки, а сверху шерстяные.
Спите в носках.
Утром от симптомов останутся только воспоминания.

Отлично, если на подоконнике есть алоэ.
Отломите кусочек, чуть помните между пальцев, и закапайте в нос.
Через час повторите процедуру.

Промывайте нос перед каждым закапыванием лекарств и домашних средств обычным физраствором (1 ч л соли на 1 стакан воды)

Минеральная вода без газа так же поможет очистить пазухи от застоя.

Мелко натрите на терке имбирь, на 3 ст л кашицы добавьте 1 ч л спирта.
Перемешайте, и используйте как раствор для ингаляции.

#дляздоровья
709 views11:00
Открыть/Комментировать
2022-08-25 10:00:13 ​​Если у вашего малыша плохой аппетит, то для улучшения аппетита у ребёнка вам помогут эти советы.

Чай с мятой стимулирует пищеварение.
Для его приготовления заварить пол ложечки сушеной мяты стаканом кипятка, настаивать 10 мин и процедить.
Малышу после года давать по ложке до еды.
Детям старше 2 лет можно давать по четвертинке стакана пару раз в день.

Еще один вкусный чай для поднятия аппетита, который можно детям, это чай с фенхелем.
1 чайную ложечку семян фенхеля заварить стаканом кипятка в термосе. Настаивать пару часов.
Малышу давать по 1-2 ст. ложке до еды.

Аппетит можно вызвать лимоном.
Цитрус замачивают в теплой воде на 30 минут, чтобы убрать горечь.
Пропускают через мясорубку вместе с кожурой, заправляют сахаром. Лимонную пасту дают утром. Ребенок съедает от 1 до 2 ч. л. цитрусовой заготовки, запивая водой.
Витаминная добавка повышает иммунитет и стимулирует выделение ферментов, вызывающих аппетит.

#интересное
631 views07:00
Открыть/Комментировать