Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Узнай Первым

Логотип телеграм канала @uznaipervym — Узнай Первым У
Логотип телеграм канала @uznaipervym — Узнай Первым
Адрес канала: @uznaipervym
Категории: Цитаты
Язык: Русский
Количество подписчиков: 2.09K
Описание канала:

Знакомство с новинками интернет-бизнеса. Информация для развития и мотивации.
По вопросам сотрудничества, рекламы на канале и взаимопиара @Andrei_prime.

Рейтинги и Отзывы

1.00

2 отзыва

Оценить канал uznaipervym и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения 6

2022-04-27 11:15:10 ‍Четыре книги для развития интеллекта и памяти.

Почему-то принято считать, что День знаний равно школа, ни больше, ни меньше. Как будто аттестат о среднем образовании – это наш предел, а зона мозга, отвечающая за обучение, с момента его получения начинает стремительно сокращаться.

Да, практические наблюдения подтверждают, что с возрастом учиться становится сложнее, а запоминать имена новых знакомых не всегда получается с первого раза. Но думается, что в большинстве случаев это вопрос сноровки, смекалки, тренировки, а вовсе не необратимых возрастных изменений. Мы подобрали десять книг «для тренировки мозгов». Взрослых мозгов.

Посвящается желающим легко делить счета в ресторанах на число участников дружеской посиделки, не задумываясь подбирать подходящие ситуации синонимы и навсегда избавиться от повторения мучительного «где-то я его видел, а где – не знаю» и «вертится ведь на языке, спать не смогу, пока не вспомню!»

1. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Р. Сайп

Как-то был случай: на открытии выставки человек со смутно знакомым лицом вдруг подошел дружелюбно пообщаться со мной «в продолжение темы», а я улыбалась и бессловесно молила его подать знак, какой именно темы (хотя бы) и кто он (в идеале). А еще у меня дома есть полка с книгами, которые я непременно должна как можно быстрее прочитать, потому что все время поставляю туда новые. Теперь вы понимаете, что две первые мои «большие цели» это как раз «читать быстрее» и «запоминать лучше». Так что я в процессе чтения книги, на которую возлагаю большие надежды. И они оправдываются. Автор – практикующий тренер и консультант в области самосовершенствования представляет действительно толковые приемы и методики. Так что в самое ближайшее время я расскажу подробно, что скрывается за обещаниями «запоминать информацию в три раза лучше; читать в два, три или даже четыре раза быстрее; формулировать заряжающие энергией цели и достигать их; осознавать и преодолевать ментальные барьеры; распоряжаться временем, чтобы его хватало на все действительно важное; управлять своей энергией в течение дня; а также понять свое главное предназначение в жизни».

2. «Супертренажер для мозга», Ч. Филлипс

Чарльза Филлипса называют, ни больше, ни меньше, «гуру головоломок», и он собрал в одной книге почти сотню интеллектуальных задач для развития и тренировки интеллекта. По аналогии с тренировкой тела для живого ума, крепкой памяти и совершенного механизма вспоминания требуются регулярные занятия. И сама структура книги сформирована по примеру фитнес-тренировки: сначала простые упражнения на "разминку", затем продвинутые "тренажеры для интеллекта» и в финале - настоящий "Бег с препятствиями". А в качестве поддерживающих реплик тренера – увлекательные факты из жизни умного мозга.

3. «Научи свой мозг работать», М. Макдональд

Книга из серии «Как что работает» объяснит читателю, почему он влюбляется или поднимается с постели рано утром, как и зачем правильно питаться, чем «подзарядить мозги», когда это требуется и как улучшить свою память. Автор обобщает и упрощает для понимания широкими массами новейшие достижения нейробиологии, психологии и науки о питании. Отличная настольная книга с советами, без заоблачных целей.

4. «Японская система развития интеллекта и памяти», Р. Кавашима

Уникальная 60-дневная программа выдающегося японского невролога, профессора Рюты Кавашимы, по которой уже тренируются более 2 000 000 людей по всему миру.
5.7K views08:15
Открыть/Комментировать
2022-04-25 12:15:14 ‍Добрый Джордж Бернард отучит тебя от нытья и лени

1. Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея.
2. Танец — это вертикальное выражение горизонтального желания.
3. Ненависть — месть труса за испытанный им страх.
4. Мы не имеем права потреблять счастье, не производя его.
5. Идеальный муж — это мужчина, считающий, что у него идеальная жена.
6. Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие — великий дар.
7. Искренним быть не опасно, тем более если вы вдобавок глупы.
8. Иногда надо рассмешить людей, чтобы отвлечь их от намерения вас повесить.
9. Самый большой грех по отношению к ближнему — не ненависть, а равнодушие; вот истинно вершина бесчеловечности.
10. Женщины как-то сразу угадывают с кем мы готовы им изменить. Иногда даже до того, как это придет нам в голову.
11. Нет такой женщины, которой удалось бы сказать «до свидания» меньше, чем в тридцати словах.
12. Легче жить со страстной женщиной, чем со скучной. Правда, их иногда душат, но редко бросают.
13. Алкоголь — это анестезия, позволяющая перенести операцию под названием жизнь.
14. Чувство объективного восприятия реальности люди, им не обладающие, часто называют цинизмом.
15. Тот, кто умеет, тот делает, кто не умеет — тот учит других.
16. Постарайтесь получить то, что любите, иначе придется полюбить то, что получили.
17. Стареть скучно, но это единственный способ жить долго.
18. Единственный урок, который можно извлечь из истории, состоит в том, что люди не извлекают из истории никаких уроков.
19. Газета — это печатный орган, не видящий разницы между падением с велосипеда и крушением цивилизации.
20. Демократия — это воздушный шар, который висит у вас над головами и заставляет глазеть вверх, пока другие люди шарят у вас по карманам.
21. Если у вас есть яблоко и у меня есть яблоко, и если мы обмениваемся этими яблоками, то у вас и у меня остается по одному яблоку. А если у вас есть идея и у меня есть идея и мы обмениваемся идеями, то у каждого из нас будет по две идеи.
22. Здравый смысл и трудолюбие компенсируют в вас нехватку таланта, тогда как вы можете быть гениальным из гениальных, однако по глупости загубите свою жизнь.
23. Звания и титулы придуманы для тех, чьи заслуги перед страной бесспорны, но народу этой страны неизвестны.
24. Человек — как кирпич: обжигаясь, он твердеет.
25. Репутация — это маска, которую человеку приходится носить точно так же, как брюки или пиджак.
26. Человек, который ни во что не верит, всего боится.
27. Природа не терпит пустоты: там, где люди не знают правды, они заполняют пробелы домыслом.
28. Разумный человек приспособляется к миру; неразумный пытается приспособить мир к себе. Поэтому прогресс всегда зависит от неразумных.
29. Богатые люди, у которых отсутствуют убеждения, более опасны в современном обществе, чем бедные женщины, у которых отсутствует мораль.
30. Теперь, когда мы научились летать по воздуху, как птицы, плавать под водой, как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле, как люди.
5.7K views09:15
Открыть/Комментировать
2022-04-22 11:14:01 Учимся распоряжаться прибылью с умом

В стране и во всем мире сейчас очень сложная ситуация в связи с последними событиями. Неизбежно, но все это сильно пошатнёт экономику, поэтому сейчас подходящее время побеспокоиться о своём финансовом положении и подумать об инвестициях. Рассказываем, как правильно распорядиться прибылью и какие инструменты использовать.

Цели инвестирования

Для начала определитесь с четкими целями и горизонтом инвестирования. Если до вашей цели остаётся несколько лет, то стоит использовать максимально консервативную стратегию и вкладываться в стабильные инструменты. Если вам понадобятся деньги после 50-ти и в запасе у вас есть 20-30 лет, то можно выбирать более рисковые пути: за это время реально все исправить и скорректировать вашу стратегию.

Инструменты

К более надежным, но с меньшим доходом, относятся вклады под проценты, недвижимость, металлические счета, облигации. С их помощью вы сможете сохранить капитал и получить прибыль с учётом инфляции. К рисковым, но с более высокой доходностью относятся акции. Если вы не имеете опыта, но собираетесь попробовать, то лучше отдать ваши активы в ведение управляющей компании. Например, это легко сделать в Сбербанке: открываете ИИС (индивидуальный инвестиционный счёт), а специалисты банка продумывают стратегию за вас и организовывают весь процесс сами. Это надёжный способ, так как компания заинтересована в ваших доходах — она получает процент.

Финансовые возможности

Инвестировать реально с небольшой суммой, но не все инструменты будут доступны или эффективны, если вы, скажем, начинаете с 10 тысяч рублей. Но при этом даже со скромными накоплениями можно собрать хорошо диверсифицированный портфель. В этом тоже может помочь управляющая компания, если на первых порах вам тяжело разобраться с тонкостями инвестирования.

А как вы относитесь к инвестированию?
5.7K views08:14
Открыть/Комментировать
2022-04-20 20:37:59
Друзья, если вы когда-нибудь интересовались бизнесом, то точно слышали об amoCRM.

Этой весной amoCRM удивит своих пользователей большим обновлением crm-системы, которое пройдет в онлайн-формате 4 мая в 11:00 по МСК

Регистрируйтесь по ссылке и узнайте новые возможности для вашего бизнеса!

https://clck.ru/g9bKZ
7.9K views17:37
Открыть/Комментировать
2022-04-20 11:14:00 В течение дня в голове человека проносятся тысячи разных мыслей и идей. Некоторые из них остаются с ним надолго. Например, глупая песня из рекламного ролика, которую он неосознанно напевает второй день подряд. Или постоянное прокручивание недавнего конфликта с коллегой с целью найти более подходящий аргумент.

Исследования показывают, что 80% людей в разные периоды своей жизни могут думать об одном и том же несколько дней подряд [ПостНаука, 2019]. Но, что делать, если из вполне логичных и безобидных мысли вдруг превращаются в навязчивые, не отпускающие разум человека ни на минуту, мешая ему спокойно коммуницировать, работать и придерживаться привычного распорядка? Существует ли выход из замкнутого круга: навязчивая мысль – тревога – действие – навязчивая мысль? Давайте разбираться.

Что такое невроз навязчивых состояний?
5.7K views08:14
Открыть/Комментировать
2022-04-18 18:15:05 ​​КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ СОТРУДНИКОВ?
КАК ПОБОРОТЬ ХАОС НА УДАЛЕНКЕ?
КАК НАНИМАТЬ ПОДХОДЯЩИХ ЛЮДЕЙ?


20 апреля в 18:30 (по мск) команда Академии Профиланс Групп проведёт бесплатный онлайн-практикум «Проблемы бизнеса на удалёнке и как их решать».

Разберём самые частые кейсы по проблемам при переводе на удалёнку и дадим по ним решения

Практикум будет полезен каждому, кто планирует переход на дистанционный формат работы или уже его практикует.

Что вы узнаете?

как собрать крепкую удалённую команду и избавиться от текучки;
что делать, если эффективность коллектива упала после перехода в онлайн;
как наладить взаимодействие между отделами;
где вести отчёты;
почему привычные методы контроля на удалёнке не работают и многое-многое другое.

За регистрацию дарим гайд, в котором вы сможете сами посчитать сколько удаленка экономит средств вашему бизнесу!

Тех, кто будет с нами в эфире ждет еще 3 подарка:

1) Бесплатный день с личным онлайн ассистентом, который поможет вам делегировать рутину и заняться более важными делами.

2) Чек-лист «Как найти Work-life balance» который поможет прийти к равновесию между работой и отдыхом даже на удалёнке.

3) Бесплатный аудит вашего бизнеса с рекомендациями от экспертов «Профиланс Групп».

Ждём всех, кто хочет развивать свой бизнес, 20 апреля в 18:30 (мск)

Регистрируйтесь по ссылке https://clck.ru/f4hic
5.4K views15:15
Открыть/Комментировать
2022-04-18 11:13:01 T-люди, или Люди-Т: эффективные лидеры будущего

Долгое время в мире господствовал принцип разделения труда: исторически сложилось так, что каждый специалист выполнял узкий спектр задач, соответствующих только его специальности. Экспертный уровень знаний в отдельной профессиональной области считался верхом мастерства, к которому стремились все люди, мечтающие об успешной карьере и социальном признании.

Однако информационно-технический прогресс привел к тому, что трудовая деятельность начала подвергаться постоянным изменениям, дифференциация труда стала менее заметной, и на рынке труда появилась потребность в специалистах, которые не просто являются экспертами в узкой нише, но и способны овладевать смежными профессиональными областями благодаря широте своего мышления и способности адаптироваться к быстро изменяющимся условиям окружающего мир
5.1K views08:13
Открыть/Комментировать
2022-04-15 11:13:00 Простой способ сделать выбор, если вы на распутье

Это очень трудно — решиться и сделать то, чего мы раньше никогда не делали. Нас останавливают страхи. Страх перед неизвестным, страх сделать неправильный выбор, страх испортить себе жизнь. Как их преодолеть, рассказывает коуч Сэмюэл Маккри.

Это очень трудно — стоять лицом к лицу со своим страхом. Решиться и сделать то, чего раньше никогда не делали. Будет ли это правильным шагом? Что нас там ждет? Не будет ли безопаснее оставить все как есть?

До братьев Райт мы не знали, что можем летать. До Теслы мы боялись молний и не могли вообразить, что электричество будет в каждом доме. Страх — это и дар, оберегающий нас от опасности, и одновременно наваждение, которое заставляет окаменеть.

Но есть одна вещь, которая питает страх и помогает ему расти, — это наши попытки его избегать. Я не могу сказать вам, сколько раз я испытывал страх перед будущим, а потом каждое утро я в нем оказывался — и это было не так уж и страшно.

Когда мы игнорируем страх, он становится сильнее, но он растет и тогда, когда мы лишь наполовину осмеливаемся к нему приблизиться. Так мы и застываем, не имея смелости двинуться вперед.

Простая техника помогает мне преодолеть эти колебания, вызванные страхом сделать неправильный выбор.

ПИСЬМО ИЗ ВАШЕЙ БУДУЩЕЙ РЕАЛЬНОСТИ
Возьмите лист бумаги и напишите на нем свое имя.Подумайте о том сложном выборе, который вы не решаетесь сделать, и о том, как он изменит вашу жизнь в ближайшие шесть месяцев.Подумайте о всех плюсах и минусах, о том, сколько работы вам нужно вложить в это. Подумайте о том, как это будет выглядеть в деталях: с кем вы будете, где вы будете, что вы будете делать и кто вас будет окружать.Когда перед вами возникнет живая картинка, возьмите ручку и напишите себе самому письмо оттуда, из вашего сбывшегося будущего. Не забывайте, что это письмо от вас будущего — вам сегодняшнему, который все еще раздумывает, какой выбор сделать.Расскажите о том, как у вас дела. Что вам понравилось и с какими препятствиями пришлось бороться. Скажите, почему это хорошо — что вы поступили именно так, а не иначе.В конце обязательно не забудьте выразить благодарность самому себе. За то, что сделали эту тяжелую работу и выбрали то, что принесло перемены в вашу жизнь. Когда закончите, сложите листок и отложите его в сторону.

И ЕЩЕ ОДНО ПИСЬМО — ИЗ ВАШЕГО ДРУГОГО БУДУЩЕГО
Теперь возьмите еще один лист. На этом листе вы напишете такое же письмо, но о том, как вы сделали другой выбор.Все то же самое. Напишите о том, как приняли сложное решение шесть месяцев назад. Что со многим пришлось бороться и многое вам удалось. Так подробно, как сможете.Помните, что и это письмо нужно закончить благодарностью самому себе за то, что вы сделали этот выбор и не жалеете об этом.Теперь отложите оба письма в сторону на какое-то время.

ВЫ ПОКАЗАЛИ СТРАХУ, ЧТО ОН НЕ КОНТРОЛИРУЕТ ВАС
Через несколько дней или через неделю откройте их и перечитайте. Обратите внимание на то, как вы их будете читать. Будете ли вы испытывать облегчение, читая одно из них? Какое из них вызовет в вас страх? Что-то изменилось в вас после того, как вы перечитали эти письма из двух ваших будущих сейчас?

Это очень полезное упражнение, после него вам станет легче наконец решиться и выбрать одно из двух. Особенно если при этом вы испытываете страх.

И вот почему. Написав эти письма, вы посмотрели страху в глаза.

Вы показали, что он не контролирует вас, что вы вольны выбирать свое будущее, неважно, пойдет ли оно в одном или в другом направлении.

Это упражнение также помогает вам представить каждого из этих выборов в реальности. Описывая то, к чему они приведут, во всех деталях, не забывая ни о хорошем, ни о плохом, вы начинаете яснее чувствовать, что вам подсказывает сейчас ваше внутреннее чутье.
5.7K views08:13
Открыть/Комментировать
2022-04-13 11:13:00 Люди в бизнесе — какие они есть

Очевидно, что люди в бизнесе появляются не просто так. Кто-то идет туда целенаправленно, повинуясь некоему внутреннему зову.

Другие пытаются найти свое теплое местечко и поэтому перебирают все наиболее перспективные, на их взгляд, занятия.

Но реальная практика отсеивает тех, кто попал в бизнес случайно. Жесткая конкуренция во многих наиболее популярных нишах предпринимательства сразу же расставляет все точки над “i”.

Кроме того, социологические и психологически исследования показывают, что настоящими успешными бизнесменами становятся лишь люди с особым психотипом.

То есть, определенной совокупностью психологических характеристик, способностей, возможностей.

Итак, чем же таким особенным отличаются успешные бизнесмены от простых предпринимателей и, тем более, от людей, которые даже не пытаются войти в мир бизнеса?

В первую очередь, личностными показателями психики. Таких людей характеризует:

огромная сила воли (если ее нет, то нужно заниматься самодисциплиной и самоконтролем). Для этих целей лучше всего обращаться к специалистам — психологам или индивидуальным тренерам по саморазвитию в рамках психологических тренингов,
целеполагание и целеустремленность (то есть, умение правильно ставить перед собой объективно достижимые цели и осознанное активное движение в этом направление к намеченной цели с максимальной концентрацией внимания на главном и оставлением на заднем фоне всего второстепенного),
жертвенность и тактическая расстановка приоритетов (они готовы многое положить на чашу весов ради достижения цели и выгодно расставляют жизненные и деловые приоритеты),
логическое мышление и рационализм. Без первого в принципе невозможен анализ каких-либо данных и умозаключения в виде выводов. Второе определяет разумность действий, без которого бессмысленны любые поступки,
прагматизм, предполагающий, что большинство действий предпринимателя в своей первооснове все-таки подразумевают корысть, личную, корпоративную выгоду,
позитивное мировоззрение, философский базис которого гласит, что стакан успешного бизнесмена всегда наполовину полон,
вера в собственный успех и в успешность своего дела. Если не верить во что-то очень сильно, то мечты так и останутся лишь далеко идущими, но не реализованными планами.
Конечно, это лишь базовый набор “опций”, которыми отличаются люди в бизнесе от простых смертных. А при желании человек может дополнять базовую комплектацию различными новшествами, инструментарием, функциональными приспособлениями, позволяющими каждому из нас быть личностью.

Именно поэтому не существует в мире два абсолютно одинаковых бизнесмена, которые бы мыслили и действовали, как под копирку. Если, конечно, один из них целенаправленно не пытается повторить подвиг другого, полностью копируя его действия.

Сымитировать действия, поступки другого человека, безусловно, можно. Но набор личностных психологических качеств от этого у этих двух людей не станет идентичным.

Если уж матушка-природа так постаралась, чтобы сделать нас настолько неповторимыми и непохожими друг на друга — значит это для чего-то нужно. А, следовательно, не нужно пытаться копировать алгоритмы “успешных” действий других предпринимателей. Потому что они действовали в другой обстановке, в другое время и при других обстоятельствах.

А разгадать и постичь их способ мышления вы все равно не сможете. Значит, ваш копируемый алгоритм все равно будет уже другим.

И его результат, соответственно, тоже изменится.

Так что, люди в бизнесе, идите своим путем и привносите в этот мир нечто новое и ценное. А не штампуйте унылое однообразие.
5.1K views08:13
Открыть/Комментировать
2022-04-11 07:18:37 Как имиджмейкер стал успешным предпринимателем

Добившись карьерных высот в родных Чебоксарах, Цветана Софронова довольно быстро создала себе репутацию профессионала, запустила первые в Поволжье курсы по стилю и через два года уехала покорять столицу. Сегодня она постоянный эксперт на телевидении и в глянце, грамотный предприниматель с целым штатом специалистов.

О том, как начать бизнес в регионе, продавать онлайн-курсы по стилю и отстраиваться от конкурентов, Цветана Софронова рассказывает Контур.Журналу.

Поиск дела по душе
Многие начинающие бизнесмены хотят всего и сразу. Но практика показывает, что так не бывает. В предпринимательстве нужно много и упорно трудиться, верить в себя. Только в этом случае вы можете состояться в профессии и собственном деле. Так я когда-то начинала сама: семь лет назад в своем родном городе Чебоксары впервые попробовала себя в имиджмейкерстве. Когда-то все начиналось с одного клиента в несколько дней, а сегодня у меня практически нет свободного времени — в неделю поступает как минимум четыре заказа.

В детстве я не мечтала стать стилистом и связать свою жизнь с модой. В школе мне нравилась экономика, и свое первое образование я получила именно по этой специальности. В 2010 году я с красным дипломом окончила Волго-Вятскую академию государственной службы при Президенте РФ (ныне Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ). Училась я так хорошо, что мне предложили поехать в магистратуру в Чехию, но уже тогда я понимала, что экономика — это не мое. Вместо Чехии пошла в аспирантуру Чувашского государственного университета по специальности «мировая экономика», но и это образование не окончила.

В 2012 году я, наконец, нашла занятие по душе и поступила на имиджмейкера в Московский государственный университет культуры и искусств. Училась дистанционно, а параллельно уже строила собственную карьеру. Впервые в бизнес я попала в 2010 году: у меня был магазин нижнего белья, которым я занималась почти три года, до конца 2012-го. Эту точку я в итоге закрыла. Во-первых, мне надоела ниша, во-вторых, сильно наседали конкуренты, и я решила, что это дело того не стоит.

Конкурентные преимущества
После закрытия магазина я решила попробовать свои силы в модной индустрии, перевелась в московский вуз и уже планомерно строила карьеру в этой сфере. Нарабатывать клиентскую базу стала через организацию модных съемок с местными фотографами. С одним из них у нас сложилось довольно продуктивное партнерство: и хотя сами фотосессии нам денег не приносили, мы работали на имя и репутацию.

Постепенно эта деятельность начала приносить плоды: у меня появились клиенты на консультации, индивидуальные шопинги, разборы гардероба. Через год я запустила первый образовательный проект — авторские курсы по стилю. Фактически это были первые подобные курсы в Поволжье, и они еще больше укрепили мою репутацию. С финансовой точки зрения проект тоже был успешным: мы вложили в него порядка 100 000 руб. и практически за месяц вышли в плюс. Все эти средства — мои собственные, плюс кредиты. Внешних инвесторов в моем бизнесе никогда не было.

Успехи подтолкнули меня к новым горизонтам. В 2014 году я решила переехать в Москву и развиваться на столичном уровне. Сегодня в ассортименте моих услуг индивидуальные консультации, шопинг, имидж-консультация по цветам, фигурам, стилистике, коучинг, авторский курс по стилю Image Place в двух ступенях Style Girl (от 4 900 до 19 900 руб.) и Fashionista (от 9 900 до 29 900 руб.). Есть отдельный образовательный проект в Instagram, специальные образовательные продукты для региона, а также различные разовые мастер-классы, вебинары, лекции.



Свое главное конкурентное преимущество я вижу в особом подходе к каждому клиенту. В работе я всегда уделяю внимание психологическим особенностям человека. Мне важно не просто его переодеть, но и помочь ему, дать советы не просто по внешнему виду, но и по образу жизни. Этот подход позволяет выстраивать доверительные отношения с заказчиками и обеспечивает «сарафанное» продвижение моих услуг.
4.5K views04:18
Открыть/Комментировать