Корисна Психологія🕊️

2022-06-02 12:44:21 Откровения психолога pinned «Поговорим о снах, которые не наяву Сновидения всегда воспринимались как одно из самых загадочных явлений человеческой психики. Думаю, что каждый из нас хотя бы раз обращался к соннику. У меня, например, ещё со школы сохранилась книжка с толкованиями. Где…» Открыть/Комментировать

2022-06-02 12:44:03 Откровения психолога pinned «Спасибо за честные ответы к опросу Быть естественным, это здорово, экономит много сил. Ведь если поддерживаешь какой-то образ, то на него приходится тратить свою энергию. В любом случае, случаи бывают разные. Единственное, нужно понимать, какое вы производите…» Открыть/Комментировать

2022-06-02 12:43:05 Поговорим о снах, которые не наяву

Сновидения всегда воспринимались как одно из самых загадочных явлений человеческой психики. Думаю, что каждый из нас хотя бы раз обращался к соннику. У меня, например, ещё со школы сохранилась книжка с толкованиями. Где всё очень просто: увидел белую лошадь - скоро свадьба, сапог - к дороге, море - покой, таракан - прибыль и тд.

Любой из снов передаёт наше эмоциональное состояние, выражает бесконечное множество ассоциаций, конфликтов и противоречий, которые составляют нашу личность. Поэтому сонники никогда не смогут разгадать тайны именно вашей души. Ассоциации индивидуальны. У одного море ассоциируется с покоем, у другого с любовью, у третьего со страхом утонуть.

Бывало у вас такое: проснувшись, вы чувствовали, что конкретно в этом сне содержится важный для вас, но неразгаданный смысл? И если вы его разгадаете, то будет вам счастье. И откроется какая-то важная для вас информация.

Сны - это экзистенциальные послания. Посредством снов наше подсознание хочет сказать нам что-то важное, помочь разобраться в ситуации или дать совет.

Образы, приходящие во сне, помогают психике справляться со стрессом, переживаемым в реальности, дают творческие подсказки, указывают на "подвисшие" задачи, которым человек в бодрствующем состоянии ещё не смог найти решение( повторяющиеся сны). Сны могут стать замечательным способом самопознания и само-терапии.

Всех, кому интересно научиться разгадывать экзистенциальные послания (сны), приглашаю на практический курс. Открываю запись сегодня, по всем вопросам пишите в ЛС.

Вы научитесь:
- толковать свои сновидения,
- понимать, что вам говорят образы из сна,
- откроете для себя богатый мир ассоциаций, интерпретаций и творчества,
- поработаете со своими страхами, подавленными желаниями, нерешёнными проблемами,
- начнёте лучше понимать себя, а значит чувствовать себя увереннее и свободнее.
- соберёте свою личность по кусочкам в цельный шедевр.

You are welcome Открыть/Комментировать

2022-05-26 17:29:17 Спасибо за честные ответы к опросу

Быть естественным, это здорово, экономит много сил. Ведь если поддерживаешь какой-то образ, то на него приходится тратить свою энергию. В любом случае, случаи бывают разные. Единственное, нужно понимать, какое вы производите впечатление и устраивает ли это вас.

Вопросы для раздумий: принимаю ли я себя на все 100%? Если нет, то в каких случаях принимаю, а в каких нет? Что меня в себе не устраивает и почему? Легко ли мне с этим жить?

Ведь в непринятии кроется много того, что блокирует нас по жизни. Если это непринятие себя, как профессионала, то значит много неуверенности в работе, страх попросить прибавку к зарплате, возможно и такое. Если это непринятие себя, как мужчины( женщины), то значит различные проблемы в отношениях. Если непринятие себя, как взрослого человека, то значит постоянное ощущение скованности и страх взять ответственность за свою жизнь и тд.

Кроме того, непринятие себя может вызвать ряд психосоматических заболеваний.

Как это происходит:
сначала возникает непринятие себя,
затем появляются раздражительность и гнев на окружающих (которые вызваны глубокой неудовлетворенностью собой),
это провоцирует сильные реакции в организме, которые воздействуют на него появлением болезней,
обостряются тревожности и страхи.
И мы имеем проблемы с весом, со зрением, мигрени и мн.др.

И знаете, долгое время, я сама думала, что принимала себя на все на все 360° но когда начала анализировать разные жизненные ситуации, то увидела, что ой не совсем, ой не всегда. Как говорил Микеланджело в 87 лет: я всё ещё учусь.

Чего и вам желаю Открыть/Комментировать

2022-05-02 17:00:19 Открыть/Комментировать

2022-05-02 16:54:14 Как люди заводят знакомства и что транслируют на первом свидании?

Обычно человек старается показать себя с лучшей стороны. Одна женщина прихорашивается, одевает что-нибудь, что подчеркнёт достоинства её фигуры, стреляет глазами, загадочно улыбается, меняет даже тембр голоса, чтобы он звучал сексуально. Движения плавные, вся женская энергия направлена на объект. Другая наоборот, может быть без косметики, в чём-то даже скрывающим фигуру или одета в дежурные джинсы и что-то сверху, слегка напоминает вашего кореша, равнодушно рассматривает вас и даёт понять, что для неё все эти ролевые игры, флюиды и флирт не интересны, и главное для неё - интеллект её и собеседника. Или душа. Всё остальное вторично и тлен. И у неё есть на это свои причины.

Мужчина на стадии знакомства обычно рассказывает о своих достижениях, как он легко идёт по жизни, как он богат и востребован. Трудности, конечно, были, но не сломали его, а только сделали ещё сильнее. Или:

Один мой клиент как-то поведал мне, что у него есть отличный способ обратить на себя внимание женщины: он притворяется несчастным, чтобы вызвать жалость. Ну например, говорит, что его недавно бросила девушка и он не может понять, что же с ним не так. Или говорит, что у него было тяжёлое детство и он чувствует себя неуверенным до сих пор и тд. Главная цель - вызвать приступ жалости. Казалось бы, женщину может это отпугнуть. Зачем ей трудности? Но есть и такой тип женщин( как и мужчин, собственно) - спасатели. Они очень хорошо умеют спасать, внушать уверенность, готовы стать "костылями" для "хромающих по жизни".

Я о том, что у каждого есть свои причины преподносить себя так или иначе другому человеку, чтобы вызвать его симпатию, уважение, любовь или просто получить внимание. А вы обращали внимание, каким способом вы это делаете? И что вам важно найти в человеке? Открыть/Комментировать

2022-04-20 11:50:26 ​​Есть такая точка зрения, что нужно мужчину направлять и тд. Что вот женщина эта шея, а мужчина - это голова. И куда шея повернёт, то за ней голова и последует. Если кого-то устраивает эта метафора: желаю вам счастья на этом нелёгком пути. Взваливайте на себя ответственность за двоих, запрягайтесь и вперёд, тяните эту баржу.

Дело в том, что если человек не готов развиваться или двигаться в направлении, указанном шеей, бесполезно. Возможно кто-то из вас уже успел в этом убедиться.

Есть разные, условно говоря, типы мужчин или женщин: те, которые не имеют в своих приоритетах развития. Ключевое слово "приоритет". То есть, их устраивает их образ жизни, финансовый уровень. Они для себя определили, что это и есть их предел мечтаний. И никто их не вдохновит на подвиги, потому что они стали на ручник. Возможно навечно.

Есть люди, которые всю жизнь работают по найму. И их это устраивает, потому что удобно - ответственность за ежемесячную ЗП лежит на компании. Взамен, они отдают свою "свободу" и подчиняются установленным на работе правилам. Ключевое слово "ответственность". Такие люди не хотят брать 100% ответственность за свою жизнь и решаться на перемены. И это тоже их осознанный или пока неосознанный выбор.

Есть люди, которые обладают иным мышлением, назовем их предприниматели. Это люди, которые сами способны организовать свой рабочий процесс в частности, и вообще жизнь целиком. Они создают свой бизнес. Ключевое слово тут "создают".  И даже если они где-то работают по найму, они ещё способны организовать дополнительный доход или занять себя интересными делами, дабы не изнывать от тоски и иметь поле для самовыражения.

Перейти от одного уровня на другой не всегда просто, и вообще, непросто. Требуются желание, работа над собой, усилие, напряжение, выход из зоны комфорта. И сделать это просто взяв человека "за волосы" и протащить, не получится. Всё должно быть добровольно, с удовольствием и интересом. Ключевое слово "интерес". Должен появиться интерес захотеть жить по-новому.

Возможно человеку нужно избавиться от страхов, поработать с психологом, пройти тренинги по личностному росту, чтобы совершить переход на качественно новый уровень.

Не нужно никого тащить на себе. Достаточно проявить искреннее внимание. Иногда человек зарывается в рутине и не видит никакого выхода, и вообще взгляд замыливается. Если вы что-то видите - скажите. И если человек готов вас услышать, он услышит. Если нет - значит пока не время.

Поверьте в человека, в то, что он сам способен разобраться в своей жизни. Отдайте ему возможность взять самому ответственность за его жизнь.

#ответственность #выбор #интерескжизни #желаниежить #мужествобыть #психологонлайн Открыть/Комментировать

2022-03-28 12:33:06 ​​​​Человек сам создаёт себе настроение своими мыслями. Не мысли создают настроение, а человек выбирает о чем думать и с каким настроением.

Человек видит дождь за окном: один начинает грустить, другой ругается, что не взял зонта, третий вообще не заметит какая погода и тд.
Не верите? Проверьте:
• Представьте себя олигархом, или успешным бизнесменом, человеком без материальных и других проблем. Представьте хотя бы на 5 мин, как вы себя чувствуете? Спина выпрямляется, появляется уверенность и абсолютное спокойствие внутри.
• А теперь попробуйте представить себя в обратной ситуации: нищим, голодным. Меняется осанка, взгляд, внутреннее состояние.
Теперь забудем про нищего и снова представим себя успешным и счастливым.

Традиционная китайская медицина утверждает: как только у человека снижается настроение - у него тут же падает иммунитет, и начинают цепляться всякие болячки. От простуды до ... Сами наверное замечали, что болезнь появляется тут же, стоит вам расстроиться и основательно загрустить.

Будьте здоровы, не расстраивайте себя и не давайте сделать это другим. Открыть/Комментировать

2022-03-24 09:08:00 ​​​​Бывает общаешься с человеком, и оба вы вроде по-русски говорите, а такое ощущение, что на разных языках. И вроде одну и ту же тему обсуждаете и вообще,
ваши точки зрения, если перевести их на общий язык, скорее всего совпадут. Но настолько по-разному видится одна и та же ситуация и подходы к ней с разных сторон и под разными углами, что не сразу понимаешь о чем разговор.

А учёные еще рассуждают о существовании жизни на других планетах. Существует, не сомневайтесь. Далеко улетать не нужно. Каждый человек - это отдельная планета со своим внутренним миром. И встречаются иногда экземпляры из настолько далеких от тебя галактик, что тебе до них никак не добраться и не постичь их дзен. Остаётся только "понять и простить" и надеяться, что они ответят тебе тем же. Открыть/Комментировать

2022-03-16 18:30:19 Откровения психолога pinned Deleted message Открыть/Комментировать