Ранее в инстаграме писали про интересный элемент, который реал | UP-FEST I Воздушная гимнастика

Ранее в инстаграме писали про интересный элемент, который реально выучить, но который скорее всего не делали.

Так вот, кто повторит?
Задача - после обрыва сделать 2-3 оборота)