Ученые выяснили, почему умственная деятельность утомляет не меньше физической.
Все дело в накоплении потенциально токсичных молекул в мозге.
Нейрофизиологи из Парижского института мозга узнали, почему человек устает от умственного труда так же сильно, как от физического. Ученые провели эксперимент, где поделили участников на две группы и предложили выполнить интеллектуальные задачи разного уровня сложности. На это испытуемым было дано шесть часов (аналог рабочего дня).
Измерение усталости с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ) показало, что у группы со сложными задачами была повышена концентрация нейромедиатора глутамата в областях мозга, ответственных за принятие решений.
Ученые предположили, что большие концентрации глутамата могут оказывать токсическое воздействие на мозг и препятствовать его нормальному функционированию. Мозгу приходится тратить больше сил на выполнение самых простых задач, а человек чувствует усталость и снижение концентрации.
