Выспитесь и почувствуйте разницу
≈ Как же снова мне хочется спать.
Исследование, которое провели ученые Гарвардского университета,
показало, что во сне продолжает работать память, поэтому
наутро проще вспомнить то, что никак не приходило на ум накануне вечером.
Поставьте букет роз в спальне или зажгите ароматическую лампу, когда готовитесь к экзамену или ответственному выступлению, и ваши
шансы на успех увеличатся — запах розы, а также
герани благотворно влияет на память и успокаивает нервы.
Аромаэнергетиками для мозга
считаются мята, кипарис и лимон.
Уникум ≈ #саморазвитие
