2022-05-06 13:18:08
Я ЗДЕСЬ ГЛАВНЫЙ!, или Маленький манипулятор Часть 2.
С чего начать?
Попробуйте вспомнить ситуацию, когда вы сказали "Да" вместо "Нет". Например, во время перед отходом ко сну или во время и использования смартфона.
Решите, какие границы вы хотите установить в этой сфере, поговорите об этом с малышом и будьте тверды (т.е. всегда требуйте соблюдения этих границ).
Когда вы сделаете это в одной сфере, в другой это сделать будет уже легче. Потому что ребёнок поймёт, что ваши слова имеют значение, и он не сможет вами манипулировать и спорить.
Примечание редакции: полагаем, что речь тут идёт про детей примерно от 3 лет. Конечно, устанавливать границы никогда не рано, но в более раннем возрасте поговорить о них с ребёнком вряд ли получится.
Как отличить эмоциональный срыв от манипулятивной истерики?
И то, и другое выглядит скандалом. Мы можем себе это представить: ребёнок вопит, никого не слышит, может валяться по земле и вообще ведёт себя так, что родитель не знает, за что хвататься.
Эмоциональный срыв происходит, когда у ребёнка не развито эмоциональное регулирование. То есть, он бы и рад “перестать кричать” и “успокоиться”, но физически не в состоянии этого сделать.
В этот момент ребёнку нужен эмоциональный контакт с вами, ваше сочувствие и поддержка, помощь справиться со своими чувствами здесь и сейчас. Вне момента вам необходимо практиковать этот навык, развивать у малыша эмоциональную саморегуляцию.
Манипулятивная истерика – малыш преднамеренно истерит, чтобы что-то получить (кричит, спорит, выводит вас из себя).
В этом случае вам необходимо показать ваше сочувствие (в моменте), построить эмоциональную связь, при этом оставаться твёрдым и спокойным. Не ругаться, не доказывать, что вы сильнее и вообще во всём правы (это не должно превратиться в борьбу за власть) и просто выйти из конфликта.
Чтобы предотвратить такие истерики, нужно много работать вне момента. Это могут быть:
ролевые игры,
практики выхода из эмоциональных состояний,
обозначение границ и правил,
а также знание последствий (ребенок должен понимать последствия и брать ответственность за поступки).
Чем чаще вы будете показывать границы и говорить о правилах, тем реже будут случаться истерики.
Лайфхак: вы можете придумать свой невербальный знак, который будет обозначать "попробуй это сказать ещё раз". Например, когда ребёнок начинает канючить или громко кричать, требуя что-то, родитель может молча с помощью невербального знака показать, что он готов выслушать его. При этом мама/папа не будет выходить из спокойного состояния (не пытаться перекричать ребенка, не переходить в такое же эмоц. состояние). И ребенок попробует выразить свою просьбу более спокойным тоном.
Примечание редакции: у нас есть простая и понятная схема, как действовать родителю во время истерики у ребёнка. Комплект #УмницаУправляемэмоциями основан на методе 4 шагов, и эти шаги помогают справиться с негативными эмоциями и неприемлемым поведением.
Манипуляции возникают там, где недостаточно очерчены границы, где в поведении взрослого нет постоянства (сегодня нельзя, а завтра, если очень попросить, можно), а также где родитель не желает брать “терять лицо” в глазах окружающих и ему проще на всё согласиться. Во всём этом малыш не виноват, он следует тем правилам, которые задаёт ему взрослый, а потому, чтобы устранить “неправильное” поведение ребёнка, стоит начать с себя.
628 views10:18
У
