Если ваш стресс - вызван людьми, то ваш зикр - 'Ля хауля ва | ummhaanifa🫀

Если ваш стресс -

вызван людьми, то ваш зикр - "Ля хауля ва ля куввата илля билляh”, ибо он заставляет вспомнить, что у людей нет власти над вами.

Если ваш стресс -

вызван самим собой, то ваш зикр - это “Астагьфируллаh", так как он стирает грехи, которые являются главной причиной беспокойства