70% женщин имеют лишний вес и глубоко в душе хотят похудеть.
Иногда врачи пишут книги о диетах, но чаще советы о диетах пишут в соцсетях медийные лица: певицы, актрисы, бьюти-блогеры.
Диеты, о которых пишут медийные лица, трудно выдержать и женщины с этих диет срываются.
Вероятность сорваться с диеты и попасть в РПП - расстройство пищевого поведения очень велика.
Именно на срыв с диеты и откат с привесом чаще всего жалуются женщины, но снова садятся на новую популярную диету, чтобы сорваться в РПП.
Ну что?... Набрала, и не комфортно?
Тогда обрати внимание на действительно полезный канал:
"Как похудеть и начать жить" >> https://t.me/LevGon_GHLG
Какая должна быть мотивация для снижения веса?
Почему я ничего не ем, а вес не уходит?
Как похудеть оставаясь дома?
Хочешь найти глубинные ответы на эти вопросы и не только?
Присоединяйся
https://t.me/LevGon_GHLG
