Мое guilty pleasure — я иногда люблю почитывать различные фору | Уходом единым

Мое guilty pleasure — я иногда люблю почитывать различные форумы/обсуждения на тему ухода, и вот однажды в один из таких вечеров мои глаза в прямом смысле переползли на лоб.

Сообщение (плюс-минус): "Привет, нуждаюсь в совете! У меня сейчас такой арсенал: пенка для умывания кислотная, энзимный пилинг-порошок, лосьон с салициловой кислотой, маска глиняная с кислотами, анти-акне сыворотка с ниацинамидом и цинком, сыворотка с молочной кислотой и крем с ретинолом. Хочу еще включить в рутину витамин С, как вы думаете, куда лучше его впихнуть?" Клянусь, в процессе чтения у меня начались фантомные боли лица

Гиперуход — это синдром избыточного ухода за кожей, появившийся в результате обилия на рынке различных уходовых средств, бесконечных потоков рекламы, а также ложной идеи, что количество = качество.

Почему гиперуход губителен для кожи? Наша кожа это целостный орган, способный функционировать самостоятельно и имеющий свой собственный защитный барьер, а активные ингредиенты, в основе которых лежит принцип контролируемого вреда (ретиноиды и кислоты, например), эту защитную функцию кожи при систематическом, чрезмерном и бездумном применении уничтожают напалмом. В результате этих действий в отместку могут возникнуть повышенная чувствительность, обезвоженность, повышенное салоотделение, гиперкератоз, раздражение, а в ряде случаев дело может дойти чуть ли не до ожогов кожи лица.

И пусть даже при таком "щепетильном" подходе к уходу поначалу может казаться, что все с кожей отлично, и она только хорошеет с каждым днем под натиском тройной порции кислот, то это лишь временный положительный эффект. Я недавно услышала очень классную, но не сильно приятную метафору на этот счет: представьте, что ваше лицо — это огрубевшие пятки, никогда не видевшие педикюра. И тут вы их тщательно шлифуете лазерной пилкой, они становится гладкими, мягкими, нежными, красота! И вам так нравится эффект, что вы думаете "супер, буду каждый день их так шлифовать!" Что станет с пятками, если такие манипуляции проводить ежедневно?

Я не являюсь актив-диссидентом и не выступаю против агрессивных активов в домашнем уходе, а лишь призываю ими не злоупотреблять и использовать исключительно с умом. Есть желание и/или показание ввести в уход ретиноиды или кислоты? Уравновесьте работающий актив (желательно один!) щадящим умыванием и базовым увлажняющим кремом. Почувствовали дискомфорт при применении активов? Не нужно мучить кожу и ждать, что она "адаптируется", сделайте акцент на восстановлении кожи и ее микробиома, а потом уже планируйте второй подход. Во всем нужен баланс

А вообще я очень рада, что тренд на гиперуход нас потихоньку покидает и смещается в сторону бьюти-минимализма, хоть это и происходит ценой тысяч сожженых женских лиц