Цинк, селен и витамин D. Как защищаться от COVID-19?
Кривая случаев заражения коронавирусной инфекцией поползла вверх. Но и наука не стоит на месте. Копилка знаний о заболевании пополняется, и появляются всё новые методы лечения и профилактики.
Коктейль противовирусного действия
Как защищаться от COVID-19, пока вакцина не стала доступной для всех? И как быть тем, кому эта вакцина по тем или иным причинам противопоказана?
Многие врачи считают, что
хорошую противовирусную защиту обеспечивает коктейль из трёх компонентов
— цинка, селена и витамина D.
«Роль микроэлементов в работе иммунной системы и защите от вирусов велика, и мы решили посмотреть, каково их значение в тяжести течения COVID-19, — говорит доктор медицинских наук, профессор Андрей Свистунов. — Поскольку у нас есть база данных по нескольким сотням пациентов с этой инфекцией, лечившихся в нашей клинике, мы
проверили концентрацию многих микроэлементов в их сыворотке крови.
Была выявлена чёткая зависимость
— чем ниже уровень цинка и селена, тем тяжелее течение болезни. И наоборот — при нормальном содержании этих микроэлементов чаще было лёгкое течение COVID-19».
«Роль цинка в этом исследовании была ожидаема, а вот такие масштабные
данные о важной роли селена в защите от COVID-19 получены впервые, — говорит доктор медицинских наук, профессор Анатолий Скальный. — Прямое противовирусное действие цинка, в том числе и против коронавируса, неплохо изучено. Он
угнетает его
размножение (репликацию)
в клетке.
Плюс
цинк усиливает иммунитет, влияя на многие звенья иммунной системы. Такое же действие и у
витамина D. Дополнительный приём этого витамина для профилактики коронавирусной инфекции прописан во
многих официальных рекомендациях.
Селен тоже может влиять на иммунитет, в том числе и на врождённый, играющий большую роль при COVID-19. К тому же он
защищает лёгкие и вместе с цинком важен для
ослабления воспалительной реакции. Мы хорошо знаем, какую негативную роль избыточное воспаление играет при коронавирусной инфекции:
цитокиновый шторм — самый главный фактор её тяжёлого течения. И, возможно, в его ослаблении селен играет существенную роль.
Рассмотрев с большой международной группой учёных эти факты, мы пришли к выводу, что
цинк, селен и витамин D являются оптимальными и для профилактики COVID-19, и для его лечения с самого начала болезни.
Ведь все эти компоненты важны
для выработки антител и хорошей работы иммунитета. Мы написали об этом статью, опубликованную во влиятельном научном журнале «Nutrients», и сейчас с ведущими учёными, включая
нобелевского лауреата Константина Новосёлова, готовим книгу
о роли микроэлементов при COVID-19. Она выйдет в США и будет доступна для всех медиков».
@koronavirusinfouz
