🔥ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ🔥

2022-08-29 11:38:12 Полетели регистрироваться на групповое занятие в субботу

Все как обычно: начинаем в 17:00 в самом центре Москвы на Никольской

И да! Важное сообщение!
Если вы внесли оплату и по личным причинам не можете присутствовать на занятии, а также если вы не предупредили нас об этом заранее(за 2 дня до занятия), мы оставляем депозит в размере 500 рублей себе

Поэтому, если ваши планы меняются — пожалуйста, предупредите нас заранее, потому что мы рассчитываем, что вы придёте и из-за этого можем отказать другим желающим, так как считаем, что ваше место «занято»

Регистрация по ссылке: https://forms.gle/RabNKKSiLx9AzY1F6 Открыть/Комментировать

2022-08-27 19:37:40 Расписание занятий со мной в Москве

ЗМЕИНАЯ ПЛАСТИКА + Bellydance
(женские раскрепощающие восточные танцевальные практики с вниманием на позвоночник,мышцы кора и тазового дна,похудение и улучшение общего физического состояния)

ГРУППОВЫЕ занятия (до 15-18 человек)

каждую субботу 17:00-19:00

Ул. Никольская 25,торговый центр Наутилус,4 этаж, 5 зал

Количество человек ограничено 15-18

Необходима предварительная запись

Стоимость 1500 за 2 часа занятия
____
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ классы (до 3-ех человек)

Понедельник 19:00-21:00

Среда 19:00-21:00

Ул.Большие Каменщики 8, метро Таганская

Стоимость 2500р за 2 часа индивидуального класса

Запись по ссылке
https://t.me/car_t_ina_bellydance Открыть/Комментировать

2022-08-26 17:14:10 У нас произошли изменения и завтра занятие будет проходить адресу: Никольская 25, этаж 4. Это торговый центр Наутилус. Через главный вход на лифте или по лестнице ( она слева), зал 5

Танцевальная студия Касабланка Открыть/Комментировать

2022-08-26 14:31:25 Друзья, всем привет

На завтрашнее занятие осталось 5 свободных мест! Кто ещё готов присоединиться?

Ссылка на регистрацию: https://forms.gle/r8qqUBym1RsKKfL38 Открыть/Комментировать

2022-08-22 12:35:49 Уже в следующую субботу 27 августа приглашаем вас на групповое занятие

Будем танцевать, прокачивать свою женственность и чувствовать телом воздух и землю

Регистрация: https://forms.gle/r8qqUBym1RsKKfL38 Открыть/Комментировать

2022-08-22 12:15:14 Интересно, что вам нравится больше на занятии: учить хореографию или учиться импровизировать через чувствование своего тела? Пишите в комментариях Открыть/Комментировать

2022-08-20 09:25:44 Всем привет!

Все, кто идут сегодня на занятие, пожалуйста обратите внимание на то, что адрес изменился

Мы ждём вас по адресу:
Ул.Большие Каменщики 8, фитнес-клуб PROТело , метро Таганская Открыть/Комментировать

2022-08-18 12:03:40 Говорят, что мы используем всего 10% мозга.

А тело? Я бы сказала, что мы и 5% тела не используем. У многих движение ограничивается - встать с кровати,ходьба, сесть и полежать. Мы задумываемся о теле,только когда оно начинает болеть. А у женщины при слабом теле жизнь делиться на "до" и "после" родов.

Своими тренировками, которые я организовываю в Москве, хочу показать женщинам - что не обязательно упахиваться в фитнесе и тренажёрках. Есть другой метод. Оргазмичный, расслабленный, который включает все группы женских мышц. И бережно относится к суставам. Танцы + дыхательные практики + неврология + медитация в движении! Многие упражнения, которые я даю затрагивают ещё женские даосские практики на увеличение сексуальной энергии! Каждое занятие проходит под моим чутким присмотром КАЖДОЙ ученицы, я много объясняю, и в каждом занятии стараюсь давать что-то новое. Эффект и результаты можно почувствовать сразу на занятии. Поэтому тренировки длятся по 2 часа.

Каждую субботу в 17:00-19:00

Г. Москва, ул. Большие Каменщики 8, фитнес клуб PROТело, метро Таганская

Стоимость 1500р

Количество человек ограничено. Всего 15 человек. Поэтому необходима предварительная запись по ссылке
https://forms.gle/HFB9y8QkvrT7UYvE8

Либо пишите менеджеру Алине @alinalinarovna Открыть/Комментировать

2022-08-18 12:03:38 Будто видео из школы гейш))) Открыть/Комментировать

2022-08-16 09:46:04 Индивидуальные классы до 3-ех человек в центре Москвы.

Удобны тем, что женщина может увидеть результат уже после первого занятия. Занятие длиться 2 часа. Первый час уделяется тренировке мобильности стоп (нужно для координации), проработка суставной техники танца,которая необходима для безопасности движения в танце. И конечно, вишенка на торте, изучение хореографии и связок. Сначала самые простые,которые идут на усложнение. Тренировка мозга. Необходимся без тематики женственности. Изучаем женственность через позы, движения и ищем выгодные ракурсы для своего тела и раскрепощения!

Индивидуальные классы проходят каждый понедельник,вторник и среда в 19:00 - 21:00.

Необходима предварительная запись по ссылке
https://t.me/car_t_ina_bellydance Открыть/Комментировать