Как влияет весна на самочувствие жителей Красноярского края. | «Твой Шанс» Шарыпово

Как влияет весна на самочувствие жителей Красноярского края.

40% жителей Красноярского края признались, что весной им трудно сконцентрироваться на работе.

Многие опрошенные признались, что после зимы они ощущают усталость и нехватку сил и сталкиваются с определенными недомоганиями, вызванными недостатком витаминов.

Связать это можно с тем, что для многих людей важна хорошая солнечная теплая погода, она оказывает влияние на самочувствие и настроение.
А у нас такой погоды пока не наблюдается

Чтобы поддержать организм в период смены сезонов, 63% опрошенных начинают курс витаминов и БАДов, 61% больше времени проводят на улице за прогулками, 35% уделяют внимание соблюдению режима дня, 33% следят за своим питанием, а 32% больше занимаются спортом и следят за активностью в течение дня.

Что еще влияет на продуктивность жителей Красноярска помимо погоды.

В топ отрицательно влияющих на продуктивность опрошенных факторов выделяются следующие: недосып (76%), плохое самочувствие (65%), слишком большое количество задач в течение дня (47%),плохое настроение (47%) и личные проблемы (40%).

Опрос провёл исследовательский центр Зарплата.ру