♻️Денежный успех♻️ Мотивация♻️Финансы

2022-12-01 13:50:20 ​​ Чем еще опасна прокрастинация

Около 20% людей склонны к хронической прокрастинации. Если вы в их числе, стоит задуматься о переменах. И вот почему.

Для людей, склонных к прокрастинации, откладывание дел на потом — способ избежать неприятных ситуаций, дистанцироваться от проблем. Вместо того чтобы справляться с ними, они включают защитный механизм и отстраняются.

Это пример нездоровой копинг-стратегии — приема, который человек использует для преодоления трудностей. Такой подход делает борьбу со стрессом менее эффективной и усугубляет напряжение, считают исследователи.

Прокрастинаторы понимают, что сами создают себе проблемы и чувствуют за это вину, занимаются самоедством, что провоцирует ещё больший стресс, с которым они опять же не в состоянии справиться. Получается замкнутый круг. Открыть/Комментировать

2022-12-01 10:44:02 ​​Старайся работать только с теми, кто сильнее тебя. Именно такие люди помогают тебе расти.

1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.

2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.

3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.

4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения.

5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас - дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.

6. Закон десятины. Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки - 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги - обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д.

7. Закон всепрощения. Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя. Открыть/Комментировать

2022-11-30 19:36:02 ​​ Книга для прокачки

Ричард Кох "Принцип 80-20"

80% результатов проистекает из 20% причин. За 20% времени мы успеваем сделать 80% дел. 20% людей владеют 80% капитала. 20% сотрудников, товаров и услуг приносят компании 80% прибыли. Это золотое правило, которое, осознанно или нет, используют все богатые и успешные люди – и становятся еще богаче и успешнее.

За 14 лет с момента первой публикации книга «Принцип 80/20» стала классикой деловой литературы и мировым бестселлером. Ее автор, успешный бизнесмен и «ленивый предприниматель» (как называет себя сам Ричард Кох), рассказывает о том, как достичь большего – с намного меньшими затратами усилий, времени и ресурсов. Надо уметь сконцентрироваться на самых важных 20% вашей жизни. Поступая так, вы будете управлять событиями, а не наоборот – и получать во много раз более позитивные результаты, чем раньше. Открыть/Комментировать

2022-11-30 15:17:02 ​​Привычки успешных людей.

1. Привычка работать с полной отдачей.

Если по простому, по-русски, то вкалывайте, вкалывайте и еще раз вкалывайте. По-другому (если вы только не сын олигарха) стать успешнее и выйти на новый уровень личного развития не получится. Только упорный, постоянный и изматывающий труд поможет вам достигнуть новых вершин. И не просто работайте, а отдавайтесь своей работе, как любящая жена – мужу.

2. Привычка ставить высокие планки.

Важно только отличать высокие цели от несбыточных. Если поставите слишком высокие – угорите, если слишком низкие – результат будет посредственным. Поэтому лучший выход - это определить одну главную и очень серьезную цель, и разбить ее на более мелкие.
– Я хотел стать богом, а стал только Шекспиром. Кем же будешь ты, если хочешь стать всего лишь мной? Шекспир.

3. Привычка видеть свою цель.

Т.е. вполне конкретно представлять себе, чего вы хотите. Вы хотите стать успешнее? Отлично! Но что именно вы понимаете под словом “успешнее”? Новую должность, квартиру, жену, свой бизнес? Это, впрочем, не так уж важно. Самое главное – это четко понимать, видеть свою цель и двигаться к ней осознанно, ведь если вы не знаете пункт назначения, то вам будет довольно сложно купить нужный билет на поезд.

4. Привычка заниматься только любимым делом.

Александр Валуев вряд ли бы стал чемпионом мира по художественной гимнастике. Поймите, что именно приносит вам удовольствие от работы. Не слушайте других людей и не следуйте чужим предрассудкам. Да, стать крутым бизнесменом – это достижение успеха, но если вам больше нравится заниматься футболом, то может лучше стать профессиональным голкипером? Запомните – не важно, чем именно вы занимаетесь. В любой сфере деятельности (если речь идет про работу) есть свои профессионалы экстра-класса, зарабатывающие большие деньги. Возьмите себе в привычку заниматься только любимым делом, и тогда вы достигнете успеха. Если вы не увлечены своей работой – ничего не получится.

5. Привычка занимать своё время.

Перестаньте наконец читать ленту.ру и выключите телевизор. Возьмите за правило каждую свою свободную минуту заниматься чем-то полезным. Дональд Трамп как-то заметил, что время ценнее денег, т.к. деньги можно и заработать, но вот вернуть время – никогда. И он абсолютно прав. Вам ничего, абсолютно ничего не мешает в дороге, вместо прослушивания очередной ерунды по фм-радио, послушать подкаст, а в очереди к врачу – почитать книгу. Не губите свое драгоценное (в прямом смысле) время на ненужную ерунду, займите его.

6. Привычка действовать.

Можно долго и упорно причитать, по поводу несправедливого мира, жадных “капиталистах”, и отсутствия нормальной работы. Но пока вы, наконец, не оторветесь от стула, и не сходите на собеседование – вы не устроитесь на новую должность. Запомните, по-настоящему успешного человека отличает привычка действовать. Конечно, для этого нужен план, цель и средства. Так найдите их, и начните, наконец, предпринимать какие-либо действия. Открыть/Комментировать

2022-11-30 11:31:06 ​​Профессии будущего, что нас ждёт

Все мы знаем, что такие профессии, как: бухгалтер, логист, библиотекарь - скоро уйдут в историю. Поэтому, сейчас, как никогда важно задумать о своем будущем и своей профессии.

Экономисты выделяют сферы деятельности, в которых человеческий труд будет невозможно заменить - образование, медицина, психология и недвижимость.

Рано или поздно, на смену нам с тобой - придут роботы. Но еще пару - тройку лет, мы можем показать себя. Топовые профессии на сегодняшний день - программист, специалист по интернет-рекламе, web-разработчик.

Если хочешь посвятить свою жизнь одному делу, отдай предпочтение умственным профессиям, где точно никакой робот тебя не заменит. Например, в сфере биологии, химии, инженерии или даже менеджмента. Не забывай, мы живем здесь и сейчас. Стань высококлассным специалистом в своей области и не бойся за свое будущее. Открыть/Комментировать

2022-11-29 18:11:02 ​​Как успешно пройти собеседование.

Собеседование или интервью не обязательно должны быть стрессовыми. Чем больше вы готовитесь, тем меньше нервничаете. Это как тренировки - поначалу мышцы испытывают стресс, но со временем всё идет как по маслу.

Следуйте этим шагам, чтобы справляться с вопросами эффективно.

— Собери информацию
Ты должен собрать информацию о будущей работе и тех обязанностях, которые будешь выполнять. Это поможет предсказать возможные вопросы и быть готовым к ним: особенно тем, которые касаются ваших сильных и слабых сторон, провалах и успехах.

— Следи за своей репутацией
В век социальных сетей о человеке можно многое сказать, проанализировав его профиль. Конечно, все это может как навредить вам, так и помочь.

— Подумай о своих сильных и слабых сторонах
Составьте список сильных сторон, выберите 3-4 из них и озвучь.

— Оставайся спокойным
Помни о правильном дыхании и при первых признаках зажимов расслабляйся, потому что это сильно бросается в глаза. Если вопрос слишком сложный, повтори его вслух, затем соберитесь, приди в себя и думай над ответом. Открыть/Комментировать

2022-11-29 16:20:26 ​​ Как побороть тревожность.

Анализируйте своё состояние
Например, вы сейчас напряжены и вытираете руки о брюки не потому, что трусливый неудачник, а потому, что волнуетесь перед собеседованием. Что вполне нормально. Такая конкретизация придаёт сил и снимает симптомы смутной тревоги.

Выражайте эмоции словами
Хорошая практика, сейчас уже не такая популярная, как раньше — вести дневник, выписывать в него свободно и без цензуры то, что вас бесит и угнетает. Так вы помогаете себе экологично и надёжно избавиться от подавляющих вас эмоций здесь и сейчас.

Включите в свою реальность слово «интересно»
Хороший аутотренинг — заменять определение «страшно» на «интересно». Например: «Мне жесть как страшно идти на эту встречу» замените на «Мне безумно интересно, как пройдёт эта встреча». Интересно — это про азарт, про активность и тонус, в отличие от парализующего «страшно». Открыть/Комментировать

2022-11-29 12:10:19 ​​Советы для тех, кто хочет добиться успеха в бизнесе.

1. Бросьте все бесполезное чем вы сейчас занимаетесь.
Определитесь с тем, что будет полезно в будущем.

2. Отчистите голову от ненужного мусора.
Вредные привычки, трата времени в пустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы. Возьмите и забудьте про них. Для новых свершений нужна светлая голова.

3. Занимайтесь самообразованием.
Читайте книги про бизнес и те которые вам нравятся. Посещайте всевозможные выставки, странные безумные места, путешествуйте, займитесь новыми видами спорта, будьте всесторонне развитым- это очень вам поможет в бизнесе.

4. Развивайте характер лидера.
логику, бизнес IQ, умение общаться с людьми, разработай жесты и мимику, манипулирование, ораторские навыки… Увлекайтесь всем.

5. Займись чем-нибудь духовным.
Чем угодно, но ты должен чувствовать людей, а для этого надо прочувствовать себя, научиться чувствовать других. Открыть/Комментировать

2022-11-29 10:05:14 Метод «Fresh or Fried»

Утром, когда ваш мозг только начинает работу, он «свежий» — именно на это время планируйте важные встречи, ответственные и трудозатратные дела, чтобы решать их в период своей максимальной работоспособности.

Во второй половине дня мозг «поджаривается» и устаёт, поэтому на вечер планируйте не слишком важные, мелкие, рутинные и приятные дела.

Список дел на день составляется накануне вечером. Открыть/Комментировать

2022-11-27 18:37:02 ​​Как создать бизнес за 5 шагов

Многие из нас хотя бы раз в жизни задумывались над тем, чтобы открыть свой бизнес. Почему же лишь единицы превращают мечту в реальность?

Шаг первый. Сфера интересов
Прежде всего необходимо ответить самому себе на главный вопрос — чем я люблю заниматься и во что я готов инвестировать все свое время.

Шаг второй. Обучение
Определившись с любимым делом, постарайтесь понять, как стать в нем лучшим. Приготовьтесь много учиться, практиковать.

Шаг третий. Бизнес-план
На третьем этапе вам придется ответить на этот вопрос, точнее, понять, на какой бюджет вы ориентируетесь.

Шаг четвертый. Нетворкинг
Нетворкинг — один из самых эффективных инструментов мудрого предпринимателя. Общение с людьми из индустрии, в которой вы хотите развиваться, способно сдвинуть любую вашу идею с мертвой точки.

Шаг пятый. Практика
На пятом этапе вы на 80 % готовы к открытию своего дела.
На пятом уровне я рекомендую пройти «тест-драйв», устроившись на работу в компанию или к человеку, который для вас является кумиром и наставником. Практика даст бесценный опыт и позволит увидеть бизнес изнутри. Открыть/Комментировать