Меньше мяса, больше овощей: специалист рассказал, как правильн | Твериград. Главные новости Твери!

Меньше мяса, больше овощей: специалист рассказал, как правильно питаться в жару

Нутрициолог дал советы по правильному питанию в жаркую погоду. Синоптики прогнозируют 30-градусную жару в Тверской области. Уже к этим выходным столбики термометра могут подняться до отметки в +29°, что значительно выше климатической нормы. В жаркую погоду очень важно соблюдать правильный режим питания. Когда столбик термометра «зашкаливает» под тридцать, необходимо особое…

#еда #жара #здоровье #правильное_питание