Недостаток сна может испортить вашу внешность — исследование. Люди, которые спят меньше 7 часов, спустя годы будут выглядеть намного хуже тех, кто высыпается.
Ученые собрали данные 2 тысяч человек и с помощью нейросети и выяснили, что у людей с недосыпом с возрастом появляются тёмные круги под глазами, лишние морщины, а кожа на лице становится дряблой.
@tttrending
