Сюжетная петля Существует простая практика чтобы увидеть то, | Цитаты | Умные мысли

Сюжетная петля

Существует простая практика чтобы увидеть то, чем наполнен ум. Суть в следующем: несколько дней нужно записывать темы, о которых мы думаем в течение дня, вспомнил об этом - записал.

Очень быстро становится видно, что мы думаем одни и те же мысли, чувствуем одни и те же чувства и, как следствие, переживаем бесконечно повторяющиеся события. Мы заперты в сюжетной петле запрограммированного мышления.

Откуда берутся эти программы и почему мы их накапливаем можно прочитать на канале у Виталия Елисеева - эксперта по работе с чувствами, мыслями и эмоциями

https://t.me/+6eXyRmnoS3RmNGQy