Доказано: ваш босс спит больше, чем вы! Аналитики из Великобритании провели исследование, которое доказывает, что, чем выше руководящая должность, тем лучше качество и больше продолжительность сна. Кроме того, большинство руководителей, чтобы повысить свою продуктивность, довольно часто спят днём. В среднем, бизнес-лидеры спят 6,3 часа в сутки.
Хуже всего со сном у обычных сотрудников… Отдохнуть им мешает стресс, полученный на работе.
Подписаться на @truekpru
