Формула счастья
Счастье состоит из трех элементов: П
ервый — базовый уровень счастья, к которому возвращаетесь независимо от того, что хорошего или плохого происходит.
Второй — обстоятельства жизни: где и когда вы родились.
Третий — осознанные действия.
Первые два вне контроля. А вот осознанные действия зависят от вас — вопрос свободной воли и личной ответственности.
Проблематично конкретно решить чего хотеть. Но хотеть «измениться» — это уже показатель потенциала. И начать реализацию можно с малого.
Не стоит недооценивать маленькие шаги. За счет эффекта накопления они приводят к великому.
Вот смотришь на жизнь и думаешь: надо сменить работу, переехать, завести семью... Это большие цели, ради которых никто не действует. А стоит подумать, что можно сделать сегодня, чтобы приблизиться к цели и
СДЕЛАТЬ — это уже шаг.
Может вместо лаваша вы купите яблоко. Может выучите иностранное слово — в зависимости от целей. Всё индивидуально.
Итак, какое действие приблизит вас к большой цели сегодня?
