Наш мозг во сне. Занимательные факты Сон — это репетиция | НАШ психолог

Наш мозг во сне. Занимательные факты

Сон — это репетиция

Учёные всё чаще склоняются к тому, что биологическое значение сна состоит в том, чтобы обеспечить выживание вида, будь то крыса или человек. Во сне мы тренируемся избегать опасностей (похоже, для этого и существуют сны с угрожающим содержанием), например переплываем реку или убегаем от опасного животного. Но благодаря особенному состоянию во сне, в котором наши мышцы почти обездвижены, вся эта репетиция происходит только на уровне мозга.

Таким образом, мы заучиваем способы спасения
своей жизни во сне, чтобы когда-нибудь (% появления таких ситуаций маловат) воспользоваться ими в реальной жизни

Полезные посты тут @TreningiNizamova